Как избавиться от зависимости вк?

Полное собрание материалов по теме: как избавиться от зависимости вк? от специалистов своего дела.

Социальная сеть ВКонтакте (vk.com) была создана Павлом Дуровым в 2006 году, основное назначение которой было общение с друзьями методом электронной переписки.

Позже в контакт были добавлены всевозможные приложения, например, для прослушивания треков пользователей, просмотр видеороликов, поиск любимых радиостанций и многое другое.

Но основная цель –  обеспечение комфортного общения со своими родными и друзьями – остается главной и по сей день. Несмотря на такую большую популярность этого ресурса или, наоборот, благодаря именно ей, постепенно у многих его пользователей возникает зависимость от него.

Люди часами сидят в сети и просматривают анкеты других пользователей, оценивают фотографии друзей и общаются друг с другом. Доходит до того, что некоторые подростки и студенты сразу после школы или института включают контакт, и не пообедав, начинают в нем общаться, что сильно влияет на их психику и здоровье. Со временем они все меньше выходят на улицу, реже общаются с людьми вживую и скоро уже предпочитают виртуальную жизнь  настоящей. Так как в ней, виртуальной жизни, можно комфортно вести беседу, и ни о чем не беспокоиться.

К тому же, если в реальной жизни имеются какие-то неудачи, то здесь все можно представить наоборот, и все тебе будут рады.  Таким образом, появляется сильнейшая форма зависимости от этого ресурса, многие пользователи которого даже не подозревают о своей зависимости.

Проявление такой зависимости можно увидеть, когда у такого человека отключают Интернет или ломается компьютер. Если проблема с выходом в сеть не устраняется в считанные дни, то зависимый человек буквально на стену лезет, чтобы снова получить дозу положительных эмоций от контакта, увидеть последние новости друзей, их новые высказывания и фотографии.

Если мозг человека привык получать информацию ВКонтакте, у него формируется привычка постоянно получать такую информацию. Привычка переходит в потребность, и со временем может стать зависимостью, которую вполне можно сравнить с наркотической, алкогольной и табачной. Если у зависимого человека возникают проблемы в получении такой информации из ВКонтакте или другой соц.сети, то может начаться «ломка».

Сегодня проблема зависимости от ВКонтакте, Одноклассников и других социальных сетей становится очень актуальной и ее надо как-то решать. Так как сегодня не только молодежь, но и люди в возрасте уже сильно зависят от таких ресурсов.

Как избавиться от зависимости ВКонтакте?

При лечении наркотической зависимости считается, что в первую очередь надо сменить место жительства и круг общения. В случае зависимости от ВКонтакте эффективно  будет поехать на время каникул или отпуска в другое место, где не будет возможности выходить в Интернет. Конечно, это не всегда выполнимо, но зато весьма эффективно.

Весьма полезно найти увлечение или хобби в реальной жизни, не связанное с постоянным пребыванием ВКонтакте, например, вязание, игра на гитаре и т.п.

Информацию, которую пользователи ищут ВКонтакте, можно найти в поисковиках, например, в Яндексе или Гугле.

Чтобы отвыкать от сайта ВКонтакте, стоит переходить именно на такой поиск информации. Поначалу непривычно, неудобно, но со временем это может даже понравиться.

И вообще, многие привычные вещи ВКонтакте желательно заменять на аналогичные, но без использования этой социальной сети. Вместо электронной переписки ВКонтакте можно позвонить по Скайпу и пообщаться почти вживую, либо позвонить по телефону и т.п.

Многие пользователи считают, что их страничка ВКонтакте – это их лицо, они неразрывно связаны с этой страницей или лучше сказать, привязаны к ней всей душой.

Чтобы уменьшить такую психологическую зависимость, рекомендуется поменять свою главную аватарку ВКонтакте на цветную картинку (или квадратик) минимум на месяц.

Это позволит отлепить, отклеить в своей голове ассоциацию самого себя с личной страничкой ВКонтакте, и поэтому должно помочь в устранении непреодолимой тяги к сайту ВКонтакте.

Важно не размещать много информации о себе ВКонтакте: свой адрес проживания, дату рождения, подробнее об этом здесь.

В друзьях ВКонтакте лучше оставить только тех людей, с которыми лично знакомы.

Все эти меры должны уменьшить связь  между собой и страничкой ВКонтакте, и свести ее к нулю.

Создатели социальных сетей продумали все так, чтобы удалить свой аккаунт было сложно, а завести новый – проще простого. Поэтому простое удаление аккаунта ВКонтакте дает мало эффекта. Надо еще попотеть, чтобы устранить психологическую привязку к контакту, потрудиться  над пересмотром своих виртуальных привычек и вернуться в реальный, живой мир.

P.S. По интернет-грамотности можно еще прочитать:

3 способа ускорить Ваш поиск в сети Интернет

Как начать искать полезную информацию в Интернете?

Сбор персональных данных в Facebook

Почему люди удаляют свои аккаунты в соц сетях?

Размещать это в социальных сетях опасно

Как избавиться от зависимости вк

Большинство современных людей используют знаменитую социальную сеть “Вконтакте” и даже порой не догадываются, что попали от неё в сильнейшую зависимость. Конечно, от этой зависимости не будет таких проблем, как от реальных наркотиков, но то что у вас будут неприятности – это факт. Давайте перечислим, что вы теряете в жизни, злоупотребляя социальной сети “Вконтакте”:

  • Огромное количество времени, которое могло быть использовано с большей пользой.
  • Живое общение
  • Вы перестаете замечать реальный мир, довольствуясь лишь виртуальным
  • Другие дела отходят на второй план

Знакомая картина, не правда ли? Или вы скажете, что всё это не про вас? Однако необходимо помнить, что суть любой зависимости – это заставить вас поверить в то, что у вас её нет. Вспомните начинающих курильщиков и выпивающих алкоголь людей – они никогда не признают, что попались в ловушку этих наркотиков. Только спустя годы они начинают это понимать.

Вернемся к нашей теме. Вспомните, что, когда вы заходите в вашу любимую социальную сеть, где нет ни одного написанного вам сообщения, вы испытываете что-то наподобие психологического зуда и дискомфорта, потому что вам хочется именно общаться. Поэтому вы ищите, кому бы можно написать, затем создаете диалог, проводите там час или два, а затем корите себя за то, что провели время впустую. Не смахивает ли это на отчаянные попытки заядлого курильщика навсегда расстаться с сигаретами или с полной дамой, употребляющей пирожные, а затем ругающей себя за этот поступок? Я считаю, эта аналогия заслуживает внимания.

Если вас это не убедило, то вспомните, что вы делаете первым делом при включении компьютера или другого устройства, где есть “Вконтакте”? Правильно – проверяете сообщения. Но каковы причины такого поведения? Давайте их перечислим:

  • Вам не хватает живого общения
  • Вы не любите себя: как тело, так и характер
  • Вы боитесь говорить с людьми вживую на определенные темы – вам проще написать им текст.

Если вы согласны хотя бы с одним из этих пунктов, то давайте поговорим, как избавиться от этой проблемы. Ну, для начала, вам необходимо научиться общаться на все темы при личной встрече, на которые вы общаетесь “вконтакте”. Для этого вы можете даже выписать самые откровенные сообщения, затем позвать этого человека на прогулку и просто повторить ему всё это в голосовой форме.

И не нужно даже думать о том, что у вас это не получится. Попробуйте рационально объяснить самому себе, что будет в этом случае? Например, вы пишите понравившейся девушке такое откровение как “Я хочу тебя поцеловать”, с целью проверить её реакцию. А что конкретно вам мешает сказать ей об этом вживую, а ещё лучше просто поцеловать? Вы боитесь её отрицательной реакции? Но что случиться самого худшего в этом случае? Ничего – вы просто расстанетесь и всё, но зато, вы сделаете это вживую, что уже намного приятнее, чем за компьютером.

Возможно, сейчас вы со мной не согласитесь и скажете, что как это расставание вживую может быть лучше, чем вконтакте? Потому что если вы изначально не нравились девушке – то смысл было с ней встречаться дальше? Если же вы решили сделать так, чтобы ей понравиться, то поверьте: для серьезных отношений, переписка “вконтакте” точно ничего вам не даст. Выходит, вы только будете терять своё время.

Далее. Вам нужно обзавестись широким кругом знакомых и друзей, чтобы вы могли часто с кем-либо гулять и проводить время. Согласитесь, намного приятнее весь день провести на ногах, гуляя по городу, чем за компьютером, сидя в том же контакте. Люди в Советском Союзе вообще не знали о компьютерах, и у них не было проблемы зависимости от социальных сетей. Точно также как и курильщики и алкоголики не страдали от отсутствия их наркотика, пока они на него не подсели. Это принцип действия любой зависимости – пока желаемое вещество или действие доступно вам – вы будете хотеть “принимать дозу” все чаще и чаще.

Вспомните конфеты. Пока не съешь одну – не захочешь другую. До первой сигареты человек был некурящим и никогда не хотел курить. Но общество сделало все, чтобы он закурил. Точно также и с сетью “вконтакте” – уже все люди сидят там ежесуточно, а на прощание говорят знаменитое слово “Спишемся”, а не “Созвонимся”, как это было раньше.

Так что же делать?

Итак, чтобы избавиться от зависимости вконтакте, вам необходимо выполнить следующие рекомендации:

  1. Научиться говорить вживую то, что вы пишите в социальных сетях
  2. Найти тех людей, с кем вы можете проводить время вживую – ежедневно.
  3. Заниматься любимым делом.

И еще, удивительная картина: когда вы не за компьютером (или при отсутствии необходимых гаджетов), то даже и не думаете о том, как бы поскорее зайти в контакт. Как вы думаете, почему? Я бы поставил вопрос иначе – когда вы одни, то вам хочется зайти в контакт, а когда с кем-либо, то нет. Выходит – нужно чаще вживую общаться с людьми, и ваша зависимость быстро сойдет на нет.

Однако это не значит, что вы больше никогда не сможете сидеть в своей любимой социальной сети – как например, в случае отказа от сигарет. После длительных прогулок вы с радостью зайдете в контакт, и в течение получаса сможете попереписываться, так как это действительно будет приятно после хорошо проведенного дня. Совсем не то, что заседать здесь круглые сутки. Вот как-то так.шаблоны для dle 11.2

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам

зарегистрироваться

либо зайти на сайт под своим именем.

Как избавиться от зависимости вк

Привет, друзья! Согласитесь, сегодня социальные сети популярны как никогда. У каждого есть там свой аккаунт: будь то ученик начальных классов или один из его родителей. Мы проводим в этих сетях часы напролет, обновляя страницы друзей и отслеживая последние новости. Но всегда ли такая трата времени будет оправданной, и вообще, нужны ли нам соц. сети? Ответам на эти вопросы и посвящен сегодняшний пост.

Кто же сидит в соц. сетях?

Основываясь на личных наблюдениях, я смог разделить всех обитателей данных ресурсов («Вконтакте», «Твиттер», «Одноклассники» и т.д.) на три основные группы:

  1. Не зависимые.
  2. Переходный тип.
  3. Зависимые.

Зависимость от социальных сетей проявляется у людей второй и третей групп (чего не скажешь о «не зависимых»). Давайте кратко опишу типичного представителя каждой из этих групп.

1. Не зависимые. Эти люди, как правило, появляются в социальных сетях очень редко. Могут раз в день, неделю, а то и раз в месяц. Информации о себе у них не так и много, если они не скрыла вообще. Основная цель их визита – нужда: найти чей-то номер, адрес, ответить на важное сообщение и т.д. То есть появилась необходимость – человек зашел на свою страничку, необходимости нет, он там и не показывается.

2. Переходный тип. Человек начинает посещать свой аккаунт чаще раза в сутки без видимых на то причин: не то от скуки, не то желая просто странички друзей и групп пролистать. Обычно такие люди в течение месяца-двух перекочёвывают в третий тип (о котором говорится ниже). Но есть и такие, кто держится на данном этапе дольше, а иногда даже возвращается к «не зависимым» (очень редкие случаи).

3. Зависимые. А вот это самый распространенный тип. У такого юзера гарантированно есть приложение «вконтакте» («facebook», «twitter» и т.д.) на своем смартфоне, которое работает по меньшей мере часов 5-7 в сутки (дабы поддерживать статус «онлайн»). Каждые 10-15 минут такой человек обновляет свою страничку и смотрит: не написал ли кто ему? Если не написал (как обычно и бывает), он говорит «ну вот, никому я не нужен» и вслух напевает песенку Би-2 «полковнику никто не пишет».

Как избавиться от зависимости вк

Если же ему написали, то он с нетерпением вступает в дискуссию и отходит от мира сего минут так на 10/30/60 (все зависит от скорости интернета). Вообще, такие люди не смогут прожить без своей любимой социальной сети и двух-трех дней.

Как думаете, к какому типу относитесь Вы? Или же Вы, как обычно, исключение из правил и заходите 10 раз на свою страничку по острой нужде? (шучу я, не принимайте близко к сердцу :)).

«Зависимый» — еще не приговор

В принципе, если Вы появляетесь в социальных сетях раз в день или реже – то не все так плохо. Искать ответа на вопрос «как избавиться от зависимости от социальных сетей?» Вам пока не нужно. Почему я написал что все «не так и плохо», а не «все хорошо» или «все просто супер»? Да потому, что Вы в какой-то мере тратите свое время впустую, пускай и гораздо меньше чем окружающие.

Вот это, кстати, и основной минус зависимости – пустая трата личного времени.

Но что делать, если Вы вдруг осознали, что уделяете по меньшей мере час или два этим самым сетям? (кстати, удачно подобрано слово – «сети»).

В таком случае я могу порекомендовать Вам свой план «возвращения независимости», которой помог мне свести время пребывания в социальных ресурсах до 5-10 минут раз в 1-3 дня.

Как избавиться от зависимости от социальных сетей – моя схема

Как избавиться от зависимости вк

Скажу сразу, что я раньше сидел только в «Вконтакте». Не знаю почему, но «твиттер» и «фейсбук» прошли мимо меня. Никогда даже не имел там своих аккаунтов (пока не создал блог).

И еще одно важное дополнение: на осознание всех нижеперечисленных пунктов и внедрение их в жизнь у меня ушло порядка года. То есть я не смог «просто взять и бросить» — это не так то и просто.

Итак, небольшая план-инструкция «как я завязал с контактом»:

1. Первое, что я сделал – это удалил из друзей десяток-другой человек, которые постоянно надоедали своими статусами и сообщениями.

2. Затем я покинул все группы и сообщества, оставив лишь по-настоящему интересные для меня (а таких не больше 5-10).

3.Скрыл все новости.

Если я и захожу в сеть, то не хочу видеть в новостях совершенно ненужные пафосные статусы. Я оставил лишь новости двух-трех друзей и парочки сообществ.

4. Поставил уведомление о новых сообщениях на почту.

Очень удобно: не нужно впустую заходить и проверять аккаунт на наличие сообщений. Если мне и написали что-то важное, я об этом узнаю уже через 10-15 минут, получив уведомление на e-mail.

5. Просто стал реже заходить 🙂

Поначалу я ставил лимит: не заходить до 23:00. Помню, сидел и ждал: 22:59:58 … 22:59:59 … 23:00:00 УРА! Я в сети!

Но так продолжалось не долго: чем реже я стал заходить, тем скучнее становились мои визиты. Я заходил раз в день и видел, что абсолютно ничего не изменилось – все те же люди, все те же новости (которые дублируются из страницы в страницу). В общем скука смертная. И вот именно так, день изо дня, мое желание зайти и проверить сообщения понемногу сгорало, пока совсем не сошло на нет.

Вот Вы сами подумайте, чего мне впустую туда лезть: если бы мне написали что-то важное, я бы об этом уже знал; если бы случилось что-то прямо-таки экстренное, я бы об этом узнал и без соц. сети; если бы… В общем Вы поняли 🙂

Подытожим

На самом деле не стоит недооценивать зависимость от социальных сетей. Мол, «ерунда все это, я не такой (ая) и это все не про меня». Я каждый день вижу, как мои знакомые сидят на парах и каждые 10 минут обновляют свои странички – а порой даже и пишут друг другу, сидя в двух-трех метрах 🙂 Очень забавное зрелище, знаете ли.

Так что, определитесь, к какой категории Вы относитесь («не зависимый», «зависимый» или «переходный тип») и постарайтесь улучшить свое положение (если это конечно возможно).

А вообще, если Вы просто задумались над тем, что у Вас есть зависимость и начали искать способы, как от нее избавится, то все не так и плохо (а точнее очень даже хорошо). Теперь переход в статус «не зависимый» это всего лишь дело времени, не иначе.

На этом все. Успехов Вам, уважаемые читатели, и всех благ. Следите за своим здоровьем, как физическим так и психическим, и не забывайте посещать странички моего блога.

9 минут видео прошли как 5 секунд – давно такого не смотрел 🙂

Что еще почитать по теме:

  • болтливость;
  • как вести себя в обществе;
  • правильные жизненные цели.

С уважением, Шинявский Роман.

Последнее время постоянно слышу от людей про зависимость от социальных сетей и, особенно, от сайта «Вконтакте». В интернете уже появился своеобразный термин: «вконтактозависимость». На мой взгляд, чтобы избавиться от болезни, в первую очередь следует понять, почему она появилась? То есть знать врага в лицо. 1.Скорость. Нам не нужно никуда идти, никому звонить. Достаточно просто зайти на свою страничку и отписаться нужному человеку. Так как сегодня почти все люди проверяют свою страничку практически каждый час или же постоянно находятся он-лайн в ВК, то мы обретаем возможность получать быстрые ответы на свои вопросы. Есть одно интересное наблюдение психологов: психика современного человека ориентирована на то, чтобы все получать здесь и сейчас. Обратите внимание, каким изобилием мы сегодня окружены? Одежда, еда, развлечения, автомобили – все, что вы пожелаете: любой формы, цвета, вкуса, скорости… Можно не идти в магазин – достаточно подобрать себе вещь в интернете, сидя в вашем любимом кресле и просто оформить заказ. Эта особенность сознания в первую очередь и формирует нашу зависимость от соцсетей. Здесь мы получаем все быстро: общение, эмоции, информацию. Легко находим любой фильм, любую мелодию, практически любого человека. 2.Универсальность. ВК – это интернет в интернете. Зайдя сюда, мы можем не посещать другие сайты. Здесь можно и общаться, и смотреть кино, и слушать музыку, и даже работать. Именно поэтому многим и кажется, что они проводят столько времени в ВК – по идее, раньше мы проводили столько же времени в интернете, но на разных сайтах, теперь мы тратим те же часы, но только на одном сайте. 3.Поиск любви. Забавно, если раньше люди знакомились в театре, парке, в магазине, на остановке… То сегодня многие ищут себе пару в ВК. Я знаю немало историй, как люди познакомились через соцсеть, начали встречаться, а потом создали семьи. Еще более забавно: некоторые девушки и парни целенаправленно занимаются поиском своей половинки в ВК. Выставляют в поиске фильтр по городу, полу, возрасту и другим параметрам и начинают заниматься отбором. С теми, кто понравился, завязывают общение. Таким образом, ВК в какой-то степени может служить своеобразной «свахой» и избавлять людей от одиночества.

4.Мифотворчество. В виртуальном мире мы можем быть тем, кем захотим. Наша страничка в ВК – наша маска, где мы показываем не себя, а придуманный нами образ. Мы выкладываем фото, на которых выглядим так, как нам больше всего нравится, пишем о себе, то, что, может быть, и не является правдой, но подходит к нашему «образу». Одним словом, создаем о себе миф. За страничкой эффектной стервы скрывается неуверенная в себе девчонка, и, наоборот, за белой и пушистой няшкой – отъявленная оторва. 5. и само. Если мы что-то напишем в ВК или добавим какое-то фото, то его обязательно увидят другие люди. Человек устроен так, что ему нужно обязательно с кем-то поделиться своими мыслями, радостями и горестями. Именно поэтому многие из нас с удовольствием выкладывают свои фото буквально по любому случаю: «Я купила новое платье», «я съездил в Таиланд!», «Я завела себе котеночка (щеночка)», «Я завела… пардон, начала встречаться с молодым человеком». В ответ мы получаем отзывы – в виде слов, лайков и смайлов. Здесь же мы можем прорекламировать какой-то товар, некий семинар, мероприятие. Объявления и в ВК, создание тематических групп сейчас куда эффективнее даже чем создание собственного сайта. А еще – это бесплатно. Исходя из этого, можно сделать вывод, что ВК помогает нам экономить время, деньги, получать эмоции, нужную информацию, находить новых друзей.Беда в том, что всего этого слишком много. ВК устроен так, что заходя на нужную страничку, мы невольно цепляемся взглядом за какую-то картинку, чью-то реплику, фото красивой девушки и т.д. И так начинается многочасовое путешествие по просторам ВК. После чего мы видим, что наша работа не сделана, времени потрачено уйма и, как результат, – разочарование и порицание себя как безвольного человека. Избавиться от этих бесцельно прожитых часов и зависимости от ВК, можно многими способами. Поскольку мы теперь знаем, что нас так затягивает в этой соцсети, то отталкиваться будем именно от этих пунктов.1.Желание узнать и получить все быстро и немедленно можно немного сбавить. Идеально, если получится выделить себе полчаса с утра и полчаса перед сном специально для выхождения в ВК. В течения дня записывайте, кому и что вы хотите написать, какую музыку, фильм или человека найти. И в установленное для себя время совершать эти манипуляции. Это избавит вас от траты времени на ежечасное захождение на страницу и беспрестанную переписку. Если вопрос необходимо решить немедленно – просто позвоните нужному вам человеку по телефону или скайпу. Иначе, зайдя отписаться на одно сообщение, зависните в ВК еще на добрые полчаса, зацепившись за что-нибудь взглядом. Самые идеальный вариант – заходить в ВК с телефона, когда едете в транспорте или стоите в очереди. Таким образом, время, которое вы тратите на бездумное смотрение в окно можно потратить  на то, чтобы поздравив приятеля с днем рожденья, уточнить время завтрашней встречи, быстро просмотреть новости друзей. 2.Используем другие сайты. Захотелось посмотреть фильм или послушать музыку, не спешим лезть в ВК. Есть множество других порталов, где можно создавать свои плей-листы с любимой музыкой, смотреть фильмы он-лайн, но где не будет отвлекающих моментов в виде тех же сообщений по типу «как дела?», «ахахаах, посмотри какая картинка!», «че делаешь?» и прочей ерунды. Держим в голове: у нас есть только полчаса утром и полчаса вечером, чтобы зайти в ВК. 3.В поиске парня или девушки своей мечты через ВК не вижу ничего плохого. Если уж задались такой целью, то поиск можно осуществлять все в те же пресловутые полчаса. Когда знакомство уже завязалось, переносим общение в аську или скайп, где опять же не будет ряда отвлекающих моментов. А еще лучше – не зацикливаться на поиске пары только через интернет. Почему бы не возобновить старую традицию и не сходить в театр, концерт, вечеринку или элементарно – в парк?4.Чтобы поддерживать свой образ, нужно не так много времени. А хотите стать суперчеловеком в глазах других людей? Не заходите в ВК пару дней. На странице отобразится, что вы давно уже не посещали соцсеть. Тогда люди, (поверьте!) подумают, что вы один из тех счастливчиков, у кого в жизни столько интересного, что ему некогда зависать в ВК.5.Если ваша деятельность как-то связана с ВК (у вас там группа с товарами и вы ищите заказчиков), то можно также определить конкретное время для пребывания в этой соцсети. Допустим, не по полчаса, а по часу-полтора утром и вечером. Указать в группе ваши контакты (телефон, скайп, аську), чтобы заказчики могли с вами оперативно связаться.И еще несколько советов, как избавиться от «вконтактозависимости»:6. Удалите все игры, которые заставляют вас беспрестанно выходить в ВК7.Поставьте запрет на добавление вас в группы. Просмотр приглашений также занимает время. Также можно поставить запрет на прием сообщений от неизвестных людей. Если человеку вы зачем-то нужны, пусть отправит запрос на добавления в друзья, в котором напишет цель своего добавления. 8.Почистите свою френдленту, оставив в ней только несколько людей и групп, новости от которых вы хотите получать. В отдельных случаях можно вообще не читать френдленту. 9.Удалите по максимуму все группы и страницы, на которые вы подписаны. В свое время это для меня было самым сложным пунктом. Поскольку я занимаюсь живописью, я не могла решиться удалить все группы про художников. Я провела эксперимент. Из 300 оставила только 80, и в итоге поняла, что мой кругозор от этого никак не сузился, наоборот, я стала просматривать меньше мусора. По идее, хорошо бы сократить количество подписок и групп  до 30.10. Самый главный пункт – займитесь чем-то интересным, что будет полностью поглощать ваше внимание, тогда и не будет времени на просиживание в соцсетях. Это может быть все, что угодно – спорт, рисование, танцы, путешествия. У меня есть ряд знакомых – очень успешных людей, которые выходят в ВК раз в неделю или вообще не имеют странички. Все они заявляют: у меня слишком насыщенная жизнь, чтобы тратить время на просиживание в интернете. О том, что вы проводите много времени в ВК, говорит только то, что у вас вообще много лишнего времени! Людям, у которых на счету каждая минута, вряд ли придет в голову серфиться со страницы на страницу и читать френдленту. Так что, возможно, урегулировав свои отношения с ВК, вы станете более успешным человеком, который эффективно тратит свое время и умело распоряжается своей жизнью.

Автор статьи:
Обо мнеОбратная связь
Оценка 3.7 проголосовавших: 31
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here