Как избавиться от алкоголика?

Полное собрание материалов по теме: как избавиться от алкоголика? от специалистов своего дела.

Алкоголик в семье – это настоящее бедствие. С каждым днем человек все больше деградирует, опускается по социальной лестнице, а страдают от этого жена и дети.

Как избавиться от мужа алкоголика, который терроризирует семью и не дает жить спокойно? Правильный ответ на данный вопрос – как можно быстрее, иначе можно стать жертвой. Хотя уйти от некогда любимого человека очень сложно, особенно в том случае, когда представительница прекрасного пола чувствует вину, ответственность и зависимость.

Как избавиться от мужа: никакого криминала!

Вариантов, почему мужчина начал пить, очень много. Начиная с проблем на работе, заканчивая больными родственниками. Сильные люди умеют справляться с неприятностями другими способами, не ища выхода при помощи алкоголя.

И если представитель сильного пола вначале выпивает немного и не вызывает опасения, то со временем у пьющего мужа появляется агрессия. И это уже опасно для жизни. Поэтому, как только женщина заметит изменения в характере, сразу нужно бить тревогу. И не нужно ждать, что все изменится. Такое случается крайне редко.

Боремся с проблемами правильно: молодая семья

Как правильно избавиться от мужа алкоголика? Все зависит от ситуации. С проблемой сталкивается и новоиспеченная семья, и супруги, прожившие более 30 лет вместе.

Представитель сильного пола до заключения брака был сущим ангелом – красиво ухаживал, дарил цветы, возил отдыхать, помогал. Но как только отзвучал вальс Мендельсона, его поведение кардинально изменилось. Такое может произойти и через месяц, год, после рождения детей. Он начинает проявлять агрессию, ругаться, постоянно придираться, что бы его жена ни сделала. Иногда он позволяет даже распускать руки. Как избавиться от мужа тирана? Следует продумать четкий план действий, чтобы достигнуть заветной цели.

Первым делом следует позаботиться о жилье и работе. Далее – поговорить со знакомыми мужчинами, которые смогут обеспечить надежную защиту, если муж позволит вести себя недостойно. И лишь после этого можно поговорить о том, что лучше для двоих – это расставание. Накануне разговора лучше побывать у юриста, обсудить ситуацию, связанную с имуществом.

Следует понимать, что мужчину так просто бросить не получится. Если он закоренелый тиран, никакие доводы на него не подействуют. Он считает, что женщина только радоваться должна такому мужу. Даже избавившийся от алкоголя человек будет себя вести так, словно ему должны поклоняться.

Уходить от такого представителя сильного пола нужно тихо, пока он на работе или отдыхе с друзьями. Чтобы он не знал и не видел, что жена берет с собой. Иначе начнутся претензии, что все имущество (движимое и недвижимое) принадлежит только ему, даже если оно было куплено на деньги родителей жены.

После того как все вещи будут перевезены, можно позвонить мужу и сообщить столь неприятную новость. Иного, более безопасного способа, как избавиться от мужа тирана бегством, не существует. Угрозы и крики – первое, что последует за этим. Не нужно бояться, найти ему вас вряд ли удастся, да и искать он не будет.

Чего не стоит делать – это идти на поводу, если он пообещает измениться. Если мужчина алкоголик и тиран, он не изменится. Подав на развод, следует сразу же начинать жить своей жизнью: заводить знакомства, гулять с друзьями.

Многие женщины после избавления от такого супруга полностью преображаются, начинают ходить к косметологам, парикмахерам, следить за собой. Но после такого брака обязательно стоит побывать у психотерапевта, чтобы избавиться от комплексов, которые были навязаны мужем. Специалист поможет избежать подобных проблем в дальнейшем, чтобы со следующим мужчиной все сложилось правильно.

Остаться на своей жилплощади

Как избавить и обезопасить себя от пьяницы, если квартира полностью принадлежит женщине? Нужно выставить его из дому, сменить замки, чтобы он не пришел домой и не устроил пьяный дебош. У пьяницы мужа обычно происходит срыв, ему кажется, что супруга – плохой человек, ее нужно проучить. Чтобы не бояться мести или кражи, когда дома никого не будет, следует завести собаку.

Если даже после развода не удается избавиться от уже бывшего супруга, следует написать заявлению в полицию.

Они должны его принять, даже если захотят отмахнуться от этих проблем. Но самый идеальный вариант, как отвадить незадачливого мужа – это найти нового поклонника.

Также стоит подумать над своим поведением. В некоторых случаях жены сами дают повод бывшим мужьям, заигрывая с ними, не давая резкого отказа. Нужно быть уверенной в себе, разговаривать не грустным или расстроенным голосом, а твердо.

Но вначале женщина должна для себя решить, действительно ли она хочет расстаться с ним. Или же это один из способов воздействия на алкоголика. В первый раз такой «концерт» пройдет, но в дальнейшем мужчина будет думать, что супруга никогда не уйдет. И его поведение с каждым разом будет все хуже.

Уйти от любимого человека

Зачастую представительницы прекрасного пола не хотят уходить от алкоголика, так как у них есть еще чувства к мужу. В таком случае требуется помощь специалиста, ведь любовь не может приносить боль и страдания. Это уже похоже на зависимость – он приходит пьяный, она срывается на нем, он распускает руки или просто агрессивно отвечает, она страдает.

На следующий день все идеально, некоторые мужчины даже преподносят подарки, помогают по дому, уделяют внимание жене и детям, извиняясь тем самым за свое поведение.

Здесь придется действовать еще быстрее, чтобы в самый ответственный момент не потерять голову. Первые полгода-год нужно избегать общения, не приглашать его в гости и не ходить к нему, не встречаться в кафе, не принимать подарки.

Красивые ухаживания действуют на женщину довольно специфически, в большинстве случаев представительницы прекрасного пола теряют голову и разрешают вернуться к супругу. Если избавляетесь от прошлого, то делайте это правильно. Легче всего расстаться и забыть, если в доме ничего не будет напоминать о нем. Совместные фотографии, его вещи лучше отдать супругу.

Уходим от мужа пошагово

Шаг первый – принять решение. Он считается самым сложным. Даже если мужчина неагрессивный, после пьяных похождений приходит домой и ложится спать, избавляйтесь от него.

Шаг второй – жилищный вопрос. Если квартиры нет – съезжать, если она жены – менять замки, если находится в обоюдной собственности – продать и отдать долю супругу. Если есть дети – нужно сменить школу, чтобы бывший муж не попытался их украсть.

Шаг третий – оповестить мужа о решении. Делать это нужно с кем-то, кто сможет защитить, или же позвонив по телефону. В крайнем случае, если женщина боится агрессивной реакции, можно оставить записку. Только не сочинение на три листа с оскорблениями, а спокойное объяснение.

Шаг четвертый – сменить номер мобильного и перестать появляться в местах, где можно столкнуться с бывшим. У алкоголика обычно все идет по привычному режиму, поэтому если женщина знает, что он после шести любит пить с друзьями в парке на лавочке, лучше избегать прогулок в это время.

Шаг пятый – записаться к психологу. Как избавить себя от страха остаться одной, столкнуться с бывшим и т.д.? Только опытный психолог или даже психотерапевт поможет побороть депрессию и научит, как жить дальше. Ведь гармония с собой – это самое важное в этой жизни.

И последнее, что должна сделать разведенная женщина – это заняться собой. Записаться с тренажерный зал, посетить салон красоты, найти хобби по душе, выбраться с друзьями на природу, начать изучать иностранные языки, заняться танцами. Обычно разведенные женщины уже спустя полгода понимают, как им хорошо живется без алкоголика.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Как безболезненно избавиться от мужа алкоголика?

Хоть одна женщина из пяти задумывалась, как избавиться от мужа алкоголика. В этом вопросе нет ничего криминального и опасного, а лишь усталость от жизни в таких условиях. Наверное, каждая женщина, втайне от всех, мечтает о некой сказке, которую она создала в своем подсознании, а главным героем будет тот самый «принц». А что женщина получает на самом деле? Кромешный ад, а вместо прекрасного парня – мужа алкоголика.

Алкоголизм – медленный яд, он постепенно убивает не только органы, но и человечность в человеке. На начальных стадиях, человек контролирует себя, утром раскаивается за свое поведение, ему бывает стыдно перед семьей. Последним стадиям же характерен взрывной, буйный характер, человек может дойти до избиения жены за не выключенный свет.

Начинаем с себя

Большинство мужчин винят в своем алкоголизме своих жен, скидывая вину на отсутствие интереса находиться с любимой, неудовлетворенность в сексуальном плане, измену второй половинки, или, попросту женщина перестала ухаживать за собой, появляясь, каждый день, в засаленном халате с не уложенными волосами. Порой, жалобы мужчин оправданы, поэтому они выбираю путь алкоголизма, а, порой, и измены.

Начните с себя, возможно, вы «пилите» мужа за плохую работу (денежный вопрос) или за то, что он мало уделяет вам внимание. Если вы не работаете (при отсутствии маленьких детей), почему бы вам не подыскать, хотя бы, подработку, таким образом, вы поможете в планировании семейного бюджета, показав мужу, что также хотите участвовать в финансовой составляющей семьи. Уделяет мало внимания? Все просто, работа отнимает все силы, мужчина устает, женщине следует это принять во внимание и не досаждать уставшему любимому.

Внешний вид играет особую роль в семейных отношениях. Чаще всего, выйдя замуж, женщина расслабляется. Косметика сменилась половниками, а красивые платья на простой халат. Мужчину нужно удивлять каждый день, чтобы он понимал, насколько он сделал правильный выбор всей своей жизни.

Сексуальная жизнь – важнейшая составляющая отношений. Вносить разнообразие должен не только мужчина, но и женщина. Расскажите о своих желаниях, не бойтесь показаться пошлой.

Основополагающие причины

Деградация личности под влиянием алкоголя происходит постепенно. В конце концов, вы просто не узнаете человека, в которого когда-то влюбились, который сделал вам предложением и в самый счастливый день сказал заветное «да». В этом беспробудном пьянице вы различаете черты любимого мужчины, но лишь тогда, когда его кровь чиста от яда.

На самом деле, факторов возникновения зависимости много, здесь действует правило – сколько людей, столько и причин.

К самым распространенным относят:

1. Трудности на работе. Люди сами создают себе проблемы, если не устраивает заработная плата – развивайтесь. Чаще всего, мужчина «хочет все и сразу», но ведь так не бывает. Бывают и реальные проблемы, к примеру, сокращение, но даже в данной ситуации нельзя отчаиваться. Стоит только захотеть и работа появится.
2. Болезнь родного человека. Данная причина не поддается никакому объяснению. Единственное, мужчина слишком слаб, чтобы справиться с известием о заболевании родственника, ему нужна поддержка в лице любимой. Не получая помощи, он топит горе в рюмке.
3. Слабость. В большинстве случаев, таким мужчину делает женщина. Подавляя его своим характером, она значительно ослабляет его темперамент.
4. Проблемы в семье. О них мы упомянули чуть выше.
5. Наследственность. Это один из самых коварных факторов. Порой, родители мужа в молодости отменно выпивали и передали данную привычку сыну. С этим очень сложно бороться. Крайняя мера – закодироваться.

к содержанию ↑

Я боюсь за свою жизнь

Алкоголик неподвластен себе, он не отвечает за свои поступки, постепенно превращаясь в тирана. Женщина должна любить себя сильнее, чем мужа, она не должна позволять ему рукоприкладствовать.

Уйти от тирана, отца семейства в данной ситуации очень непросто, все усложняется его натурой. Такой человек не позволит просто так забрать детей и уйти из квартиры, он предпримет все попытки вас остановить, вплоть до избиения и угроз.

Как только вы заметили в своем муже наклонности тирана, сразу предпринимайте активные меры. Не провоцируйте его, не вступайте в спор, если вы желаете уйти спокойно. Выгнать отца семейства у вас вряд ли получится, поэтому вещи из квартиры придется вывозить вам свои.

Не делайте резких попыток уйти, для начала все продумайте. Найдите юридическую помощь, адвокаты оценят вашу ситуацию и «расставят по полочкам» ситуацию с имуществом. Возможно, чтобы все это начать, вам необходима психологическая поддержка. Ничего постыдного в этом нет, наоборот, характеризует вас как сильную личность, которая не боится попросить помощи.

Жилищный вопрос – один из важнейших моментов. Если квартира оформлена на вас, то, попросту, собирайте вещи мужа-тирана, выставите за дверь и в ускоренном режиме меняйте замок. На этот период, лучше съехать тоже, к родителям или друзьям.

Если квартира общая, то с юристами следует обсудить продажу и возврат доли (своей и ребенка). Если же квартира мужа – собираем вещи, уезжаем. Не переживайте, лучше быть без своей квартиры, но в полной уверенности, что никто, этим вечером, вас не изобьет за не помытую тарелку. К тому же, после оформленного развода, вы сможете подать на алименты.

Следующий шаг – сообщить мужу о разводе. В идеале, будет лучше, если это сделают юристы, либо же непосредственно вы, но в обществе человека (брата или отца), который сможет вас защитить, при возникновении опасной ситуации (тирана в гневе не сдержит даже наличие ребенка).

Дальнейшие действия полностью зависят от юристов, они подготовят бумаги, вам лишь будет необходимо явиться в суд, но лучше в сопровождении брата, друга или отца. Будьте готовы к большому объему гнева и оскорблений со стороны бывшего. Также, стоит подготовиться и к атакам юристов мужа. Психология их проста, они будут уверять, что вы плохая мать и недостойны воспитывать совместного ребенка.

Итак, весь процесс сводится к шести основным шагам:

1. Принять решения и перестать корить себя. Наверное, это один из самых сложных шагов.
2. Решение вопроса с жильем. В данной ситуации вам понадобится юридическая помощь. Все нужно делать аккуратно, чтобы муж ничего не заподозрил.
3. Поставить мужа в известность. Сделать это в момент, когда он будет трезв.
4. Оформить развод и подать на алименты.
5. Поменять номер телефона, свой и ребенка. По возможности сменить школу, в которой обучается чадо и свою работу.
6. Помощь психолога необходима не только вам, но и ребенку, особенно, если он также попал под действия тирана.
7. Начать новую жизнь. Вспомнить, в первую очередь, что вы женщина. Если муж запрещал работать – найти занятие по душе. Записаться в спортзал, сменить имидж.

Уйти от мужа, отца семейства, да и к тому же тирана, очень сложно, а уж выгнать его – дело не из простых. Психология мужчин, под действием алкоголя, примитивна: что-то не устраивает – виноват кто-то, в частности, кто-то в семье. Дома человек устраивает скандалы, что не особо хорошо влияет на его роль отца. Ребенок быстро учится, считая такое поведение приемлемым в семье.

Бывает намного сложнее уйти из дома, когда уходить некуда. Вы одни, у вас нет родственников, возможно, недавно переехали. Не бойтесь начать жизнь с нуля, снять квартиру, устроиться на вторую работу. Уйти, значит начать все сначала, дать возможность появиться чему-то новому.

Как навсегда избавиться от алкогольной зависимости?

В современном мире существует множество методик избавления от алкогольной зависимости: от народных средств до лечения в.

Можно ли сегодня вылечить алкоголизм навсегда? Какие современные, научно доказанные методы лечения алкогольной зависимости существуют на сегодняшний день? Чем должен руководствоваться пациент, чтобы не оказаться в руках шарлатанов?

Об этом и многом другом в лекции для AIF.RU рассказал Алексей Валентинович Надеждин, руководитель отделения детской наркологии ФГУ Национальный научный центр наркологии Минздравсоцразвития России .

Определение эффективности того или иного способа лечения алкоголизма

Современные подходы к лечению алкоголизма базируются на перспективных данных научных исследований. Основной канвой являются те рекомендации, которые разработала Всемирная Организация Здравоохранения на основе анализа различных клинических случаев и обобщения большого количества данных. Современные научные исследования, медицинское применение того или иного препарата немыслимо без определенных критериев доказательной медицины. К критериям доказательной медицины относится двойное слепое исследование — когда исследователь не знает, какой препарат он назначает или выписывает плацебо (пустышку).

Таким способом можно добиться независимой оценки результатов исследования, устанавливается — достигло ли лечение эффекта или нет. Исследователь заранее не знает, что получает больной. Другой способ исследования — корректно-статистическая обработка результатов — когда мы можем точно сказать, что тот или иной препарат изменил клинику алкогольной болезни в сторону ее облегчения. Важно, чтобы другой исследователь, прочтя научный отчет, мог бы его повторить у себя в клинике и получить схожий результат. Таким образом, как правило, применяются обобщенные, мультицентрические результаты исследований, когда испытания какого-либо препарата, метода или способа лечения проводятся в нескольких независимых клиниках. Обобщая данные этих исследований, мы можем с высокой долей вероятности сказать, что та или иная методика эффективна у большинства людей, страдающих алкогольной зависимостью.

Лечение алкогольной зависимости можно разделить на 3 этапа:

Первый. Лечение тяжелой алкогольной интоксикации — когда человек отравлен большими дозами алкоголя, его беспомощность может принести вред или даже гибель. Другими словами, это лечение алкогольного абстинентного синдрома (похмелья) и собственно алкогольной болезни, синдрома зависимости, из-за которого человек, прекрасно осознавая вред, который наносит ему алкоголь, мучаясь от состояния интоксикации, не может от него избавиться. Всем известно, что неосложненная интоксикация наступает обычно, когда человек употребляет алкоголь в бытовых условиях, иногда он может «перебрать», данное состояние не требует медицинского вмешательства. Человек выспался, наутро испытывает лишь слабость, дискомфорт.

Если он не страдает алкогольной зависимостью, данное состояние очень быстро проходит, организм приходит в норму. Но бывают случаи, когда уровень алкогольной интоксикации высок. Здесь уже можно говорить об алкогольном оглушении и даже об алкогольной коме. В такой ситуации человек нуждается в реанимационной помощи. Как правило, если его оставить в беспомощном состоянии, он может погибнуть. Для лечения алкогольной интоксикации применяются обычные средства детоксикации, форсированный диурез. Наряду с диуретиками, пациенту вводится плазмозамещающий раствор. За счет усиления мочеотделения происходит детоксикация организма. Применяется промывание желудка, чтобы вывести остаточный алкоголь. Данные средства стимулируют сердечную деятельность и дыхательную систему. Эти меры могут быть осуществлены в специальном медицинском учреждении, и спасти человека, организм которого отравлен алкоголем.

Второй. Лечение алкогольного абстинентного синдрома – это очень важная и очень интересная стадия. Если человек страдает алкогольной зависимостью, одним из главных критериев его состояния является похмелье. Человек принимает алкоголь, далее не может контролировать количество употребляемого спиртного, как правило, наутро ему плохо, и если он не выпьет дозу, ему становится все хуже и хуже.

В таком случае, употребляя спиртные напитки, человеку на некоторое время становится легче, но потом ослабленность организма возвращается и ему приходится опять пить, так происходит изо дня в день. Токсические поражения организма нарастают, человек не выполняет свои профессиональные и социальные функции, не может себя обслуживать, он вынужден обращаться за наркологической помощью, чтобы прекратить эти состояния.

Несмотря на то, что существует очень много разных методик лечения абстинентного синдрома, большинство из них — шарлатанские. Практика показывает, что абстинентный синдром при алкоголизме лечится ограниченным количеством препаратов. Это, прежде всего, бензодиазепиновые транквилизаторы, которые должны приниматься исключительно под контролем врача, так как они могут вызывать зависимость. Они отпускаются строго по рецепту в аптечной сети России. Это применение витаминов, в частности витаминов группы B, тиамина, который разрушается в алкогольной среде (а, как известно, без тиамина в организме не может существовать нервная ткань). Это восстановление электролитов — введение препаратов калия, магния, натрия, причем не обязательно в виде капельницы. Возможно применение пероральных регидрационных солей, которые часто используют при кишечных инфекциях. Здоровые люди не всегда страдают похмельем. Однако большинство алкоголиков имеют сопутствующие заболевания, либо вызванные алкоголем, либо появляющиеся закономерно в процессе жизнедеятельности организма, при его старении. Если человек страдает мерцательной аритмией, то в алкогольной абстиненции она обостриться. При таком диагнозе ему необходимо применять антияритмики.

При заболеваниях гипертонией на стадии алкогольной абстиненции она существенно возрастает, поднимается артериальное давление. В таких ситуациях важно пользоваться специальными гипотензивными средствами. Тяжелая абстиненция однозначно требует медицинского вмешательства и постоянного контроля. Очень часто алкогольная абстиненция осложняется судорожными припадками, называемыми алкогольной эпилепсией. В таком случае к вышеозначенной терапии, которая состоит из минералов, солей, витаминной группы В, бензодиазепинов, добавляются антиконвульсанты.

Сами абстиненты обладают противоэпилептическим и противосудорожным действием, но их можно усилить определенными препаратами. Если человек обращается за медицинской помощью, ему помогут в этом разобраться. Допустимо в случае выраженной отечности, высокого артериального давления назначение мочегонных средств, но с коррекцией минерального состава крови, путем добавления солей калия.

Третий. Лечение собственно синдрома зависимости. Человек может уходить «в запой», преодолевать абстиненцию, либо обращаться к специалистам, однако он самостоятельно не может полностью прекратить злоупотребление алкоголем. Возможно, некоторое время он будет держаться, но рано или поздно у него снова возникает алкогольное влечение, он придумывает себе повод и под его влиянием начинает пить снова и снова — так продолжается бесконечно. Средства, которыми врачи купируют абстиненцию, похмелье, запой, не избавляют человека от алкогольной зависимости. Это, скорее, препараты скорой помощи, однако только их применением не разрешить процесс или болезнь.

Чтобы вылечить синдром алкогольной зависимости существует ограниченное количество препаратов и психотерапевтических техник. Алкоголь, помимо биологической проблемы, несет в себе проблему мировоззренческую, поэтому без психотерапевтической поддержки лицам, страдающим алкоголизмом, очень сложно избавиться от пагубной привычки. Существуют довольно четкие методы, которые доказали свою эффективность – это психотерапевтические техники, основанные на партнерских отношениях, на информационных методах общения между врачом и пациентом – когнитивная и поведенческая терапии.

Эти техники направлены на то, чтобы помочь человеку осознать ранее не осознаваемые механизмы, свои поведенческие реакции и стратегии, которые способствуют продолжению пьянства. Человек задумывается, почему, воздерживаясь от спиртного, он вдруг оказывается в том месте, где продается его любимый сорт алкогольной продукции, и не может устоять перед его употреблением. Задача нарколога — объяснить человеку, что он оказался в этом месте не случайно, его привело туда плохо осознаваемое влечение. Необходимо так проанализировать ситуацию, изменить поведенческие стратегии человека, чтобы он мог понимать причины своего желания — повернуть именно в тот парк, где он часто встречался с друзьями. Это решение той алкогольной доминанты, которая существует в сознании.

Необходимо анализировать жизнь человека, его поступки, поведение и помогать ему их скорректировать. Наряду с этим, весьма эффективными оказываются группы взаимопомощи — когда без присутствия врача лица, которые уже преодолели алкогольную зависимость, объясняют вновь прибывшему новичку, как лучше избавиться от пагубной привычки. У них есть определенные традиции, постулаты, руководствуясь которыми определенный процент больных удерживают трезвость. Итак, современные подходы к лечению алкогольной зависимости лежат в области психофармакологии и фармокологии. На самом деле, какие бы методы лечения ни предлагали различные специалисты, в нашей стране применяются ограниченное количество методик – это препараты, которые вызывают аверсивную реакцию при приеме алкоголя, блокируют важный для расщепления алкоголя фермент. Применяя данный препарат, человек не может выпивать в течение определенного времени. Поступивший в организм алкоголь не расщепляется, а накапливается, и вместо состояния опьянения вызывает тревогу, страх, повышение артериального давления, резкий дискомфорт.

Существуют средства, которые способствуют улучшению функционирования основной медиаторной (тормозящей) системы головного мозга. Считается, что медиаторная система головного мозга у лиц, злоупотребляющих алкоголем, может лежать в основе алкогольной зависимости. Применение данных препаратов оказывается эффективным у 25-30% больных. Более современные подходы, которые сейчас активно развиваются – это блокаторы опиоидных рецепторов. Опиоидные рецепторы – это системы, которые ответственны за удовольствия.

Магний хорошо, но литий лучше, ведь это самый необходимый природный минерал. Там где литий есть в воде нет пьянства и преступности. Во всех высокоразвитых странах, в магазинах здоровья можно купить литий в малых дозах, а в России — нет — только по рецепту и только в огромных дозах, но в огромных дозах вредны и хлеб и мясо и конфеты. Даже ягоды и фрукты вредны в больших дозах.

Билиберда! Одна вода и никакой конкретики. Я так и не понял, чем и как можно от этого избавиться.

Доцент писал(а): Магний хорошо, но литий лучше, ведь это самый необходимый природный минерал. Там где литий есть в воде нет пьянства и преступности. Во всех высокоразвитых странах, в магазинах здоровья можно купить литий в малых дозах, а в России — нет — только по рецепту и только в огромных дозах, но в огромных дозах вредны и хлеб и мясо и конфеты. Даже ягоды и фрукты вредны в больших дозах. — Литий превращает человека в памятник, т.е. тот становится непробиваемым и независимым, сильный и опасный препарат. А от спирта отвыкнуть просто — не пить. На всём остальном банально делаются деньги.

Актуальные вопросы

Популярные

Комментируемые

Разрешаете ли вы своим детям есть фастфуд, чипсы?

• Об издательском доме
• Онлайн-подписка на еженедельник АиФ
• Пресс-центр
• Магазин PDF-версий
• Обратная связь
• Модный магазин
• Путеводитель
• СООБЩИТЬ В РЕДАКЦИЮ ОБ ОШИБКЕ

© 2017 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

Все права защищены. Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на сайт www.aif.ru.

Новое на AIF.ru

Как избавиться от алкогольной зависимости?

Чтобы узнать, как избавиться от алкогольной зависимости, необходимо этот недуг диагностировать. Это важный этап для признания себя больным, а осознание является первым шагом к лечению.

Существует несколько признаков наличия хронического алкоголизма:

1. Человек позволяет себе определенную порцию спиртных напитков ежедневно или через 1-2 дня, это становится традицией. Длительный период отсутствия алкоголя провоцирует раздражительность, плохое настроение.
2. Не может совершить определенные рутинные действия без рюмки – поужинать, отправиться спать, принять ванну.
3. Считает, что у него не получается полноценно общаться с другими без выпивки – не клеится разговор, отсутствует взаимопонимание.
4. Возникновение частых приступов агрессии, желание нагрубить.
5. Депрессивное состояние после утихания вспышки гнева – жизнь кажется бессмысленной, достижения – незначительными.
6. Обнаружение все большего количества поводов, пьянство в одиночку без весомых причин.

После того, как заподозрена страшная болезнь, необходимо переходить к срочным мерам.

Ищете спасение от алкоголизма?

Мы знаем что с этим делать! Получи бесплатную, анонимную консультацию:

Составляющие успешного лечения алкоголизма

Чтобы понять, как самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости, необходимо признать наличие болезни. Это – самая сложная задача для алкоголика, поскольку заболевание негативно сказывается на критичности мышления. Больной не считает себя таковым: «Я не алкоголик, я могу бросить всегда» — это типичные слова алкозависимого.

Только после признания самому себе возможно прохождение следующего этапа самостоятельной работы над собой – определение причин.

Здесь важно понять — почему люди пьют алкоголь и почему это делаю Я? Перечень причин употребления спиртного весьма широк, поэтому анализ может занять достаточно долгое время. Возможно, для определения глубинных причин потребуется помощь специалиста, однако все факторы можно условно разделить на внутренние и внешние. Первые побуждают человека принимать алкоголь исходя из его личных потребностей в расслаблении, снятии стресса, повышении самооценки, вторые – возникают в случае, когда на больного оказывает давление окружающая компания, традиции, общепринятые нормы, просьбы. Определив «вектор» проблемы, дальнейшая работа упрощается – при внешнем воздействии нужно бросить силы на укрепление собственного характера, при воздействии внутреннем – искать источники радости в здоровых вещах.

Третий этап состоит в создании нового жизненного направления – целей, стремлений, освоение интересной деятельности. Это схематичное изложение общей концепции, поскольку каждая из ступеней имеет большое количество нюансов, а во многих случаях воля больного алкоголизмом человека настолько ослаблена, что он не в состоянии предпринять самостоятельных шагов.

Если решение избавиться от пагубной тяги самостоятельно все же принято, можно прибегнуть к соблюдению нескольких рекомендаций для отказа от алкоголя.

Советы для преодоления тяги к алкоголю

1. Смена обстановки. Отпуск или переезд – лучшее решение, поскольку оно позволяет избавиться от привычной для приема спиртного обстановки. В случае, если это невозможно, изменить ее можно и в условиях собственного дома – сделать ремонт, переставить мебель, сменить предметы интерьера. Делая это, важно избавляться от напоминаний о выпивке – бутылок, рюмок, вещей, в которых чаще всего происходило употребление спиртного и т.д. Красивый интерьер и новизна позволят настроиться на нужный лад.
2. Физическая активность. Отлично, если она будет сопряжена с пребыванием на свежем воздухе. Этот пункт отвечает также на вопрос «как вывести токсины из организма после алкоголя » — дозированные нагрузки позволяют ускорить метаболизм, избавиться от продуктов распада, улучшить настроение, отвлечься от мыслей о спиртном.
3. Полноценный сон и витаминное питание. Эти советы выступают не только помощниками в отказе от алкоголя, но и благотворно сказываются на работе органов и систем. Период сна должен составлять не менее 8 часов, в питании необходимо отдавать предпочтение фруктовым и овощным сокам, продуктам с содержанием витаминов группы В.
4. Уменьшение количества. Если не удается отказаться от спиртного полностью, нужно всякий раз снижать дозу. Последовательность и строгость соблюдения рекомендации приведут к тому, что организм вскоре плавно начнет отвыкать от алкоголя.
5. Занятия любимым делом. Отвлечься, занять руки или мысли, посвятить себя творчеству можно с помощью рисования, моделирования, музыки и т.д.
6. Нет – концентрации на алкоголе. Не нужно вести дневник с подсчетом трезвых дней, а также постоянно думать о том, сколько времени уже прошло с момента принятия последней рюмки. Важно пробовать забывать об алкоголе вовсе.

Для того, чтобы ответить на вопрос, как избавиться от алкоголизма, недостаточно соблюдения этих рекомендаций: каждый больной уникален и готового рецепта избавления от болезни не существует. В подавляющем количестве случаев алкоголику требуется сторонняя помощь – обращение к специалисту.

Избавление от алкоголизма с врачебной помощью

Сложно спрогнозировать, как избавиться от алкогольной зависимости человек, который нередко пребывает в «запое» — не может самостоятельно обслуживать себя, отдавать отчет своим действиям, адекватно оценивать действительность. Тогда показано только пребывание в условиях клиники лечения от алкоголизма – иначе он рискует не только не побороть недуг, но и получить вероятные осложнения своего состояния.

Первый этап: медикаментозное вмешательство

Первую помощь больному оказывает врач-нарколог. Она заключается в проведении детоксикационной терапии — организм очищается от токсинов и продуктов распада алкоголя (самостоятельно сделать это не удастся – как избавиться от алкоголя в организме, знает только специалист). Затем медикаментозные мероприятия продолжаются лишь в случае, если пострадали функции других органов и систем: алкоголику стабилизируют давление, нормализуют жизненные показатели, вводят препараты для улучшения работы нервной системы. Однако на данном этапе нет ответа на вопрос «как избавить от алкоголизма», поскольку лекарственная терапия – только начало избавления.

Второй этап: реабилитационные мероприятия

Именно реабилитация и занимает большую часть времени всего курса лечения. Она заключается в следующих шагах:

• беседа с алкоголиком и родственниками, сбор информации специалистами, составление психологического портрета больного;
• разработка индивидуальной программы лечения с учетом личностных, возрастных особенностей, степени тяжести болезни;
• проведение реабилитационных мероприятий.

Последние заключаются в индивидуальной и групповой совместной работе с психологами, посещении сеансов психотерапии и психокоррекции – это осуществляется с такими же больными, что не только позволяет специалистам эффективно «вести» группу, но и делает возможным общение с людьми, попавшими в такую же сложную жизненную ситуацию. Это важно, поскольку в привычной обстановке алкоголик нередко сталкивается лишь с непониманием и упреками со стороны окружающих.

Реабилитация также состоит в осуществлении различных видов деятельности, получении новых навыков, применении их на практике. После их освоения пациент возвращается в обычную среду и пробует сделать самостоятельные шаги в привычной жизни, а специалисты являются уже сторонними наблюдателями и помощниками.

Реабилитация осуществляется только в условиях специализированного центра, иначе как избавится от алкоголизма больной человек, находящийся в усугубляющей его состояние среде? Кроме того, обычно сложно создать необходимые условия: частоту посещения психолога, обучение, взаимодействие с другими людьми, которые также находятся на пути к новой жизни.

Однако не всегда алкоголик имеет желание начать полноценное лечение, поэтому родственники больного нередко задаются вопросом: как избавиться от алкогольной зависимости дома?

Сделать это достаточно сложно, особенно при тяжелой степени заболевания, но существует несколько способов, которые можно испробовать в домашних условиях.

Как избавиться от алкоголизма дома?

Многие не знают, как принудительно лечить алкоголика в случае, если он отказывается от необходимых мер. Для самостоятельного лечения можно прибегнуть к следующим рецептам:

Травы. Необходимо взять корень любистока, мелко нарезать его и поместить в банку, затем добавить несколько лавровых листьев. Полученную смесь залить водкой и настаивать 14 дней.

Другим рецептом являются измельченные тыквенные семена (в количестве 1 стакана), залитые водкой и настаиваемые 7 дней. Употребление таких настоек провоцирует отвращение к спиртному.

Мед. Его необходимо употреблять согласно схеме: 1 сутки – 3 раза по 6 чайных ложек с интервалом 20 минут, через 2 часа повторить. В этот период не допускается приема алкоголя!

2 сутки – прием аналогичным образом, причем после первой порции больному необходим легкий завтрак. По его завершении нужно употребить еще 4 ложки меда. Если того требует состояние, допустимо небольшое количество спиртного.

Метод основывается на предположении, что чрезмерное употребление алкоголя может быть спровоцировано дефицитом калия в организме. Прием меда восполняет недостаток и устраняет тягу.

Сода. Для приготовления в стакане воды растворяют чайную ложку соды, чистка организма осуществляется 3-4 стаканами в день. Это позволяет предупредить воздействие токсичных веществ на организм, улучшить функции пищеварительной системы. После приема важно пить много жидкости.

Вылечить алкоголизм можно!

Мы знаем, как это сделать! Запишитесь на консультацию:

Как предупредить рецидив алкоголизма?

Первой и важнейшей рекомендацией для тех, кто решил отказаться от спиртного, является смена окружения – необходимо отказаться от пьющей компании, товарищей. Лучше создать новый коллектив или влиться в уже существующий благоприятный – заняться командным спортом, например.

Вторым способом является аутотренинг. Для этого можно использовать уже прописанные специалистами фразы, а также сочетать с медитацией и другими техниками расслабления. Если это подходит, можно прибегнуть к молитве.

Семья – важнейшая сторона жизни, если отношения внутри нее доверительные, это также поможет выстоять перед соблазном, а также заручиться поддержкой любимых людей.

К сожалению, методы домашнего лечения не всегда работают, а рецидивы имеют свойство возникать время от времени, поскольку основой терапии выступает необходимость психологической работы с пациентом – изменение образа мышления, постановка новых целей, проработка «слабых» сторон. Поэтому важно знать, как уговорить алкоголика лечится. и направить его в соответствующее учреждение за квалифицированной помощью.

Получить такую помощь Вы можете в нашем центре реабилитации – квалифицированные опытные специалисты осуществят диагностические, лечебные, реабилитационные мероприятия, что позволит начать новую жизнь без алкоголя!

Источники:

Дети плачут, подруги сочувствуют, соседи осуждающе поджимают губы, а сами вы уже не чувствуете ничего, кроме стыда, обиды, злобы и бессилия. Да, ваша жизнь превратилась в ад, потому что вы живете с алкоголиком. Единственное желание, которое буквально сжигает вас изнутри – это найти ответ на вопрос: как избавиться от алкоголика в семье.

Психология отношений

Жизнь с пьющим человеком непросто тяжела – она невыносима. При этом не играет никакой роли, кем он вам приходится – мужем, братом, отцом или сыном. Как бы ни были крепки родственные связи, но совместное проживание с зависимыми от спиртного людьми нужно исключить из своей жизни. Ради себя и своих детей. И на то есть вполне объективные причины:

• Такие люди эмоционально нестабильны. Как и когда у них изменится настроение – предугадать невозможно. Вряд ли вам нужна жизнь «в ожидании вечной беды»;
• Характер пьющего человека трансформируется. Забудьте все, что вы знали о нем в его лучшие времена. Да, когда-то он был добрым, чем-то увлеченным, душевным и понимающим, ответственным и надежным. Но теперь этого человека нет. Его место заняло лживое, хитрое, агрессивное, изворотливое существо, все мысли которого подчинены решению только одной проблемы – где бы достать выпивку;
• Они неадекватно воспринимают себя и окружающий их мир. Никто не хочет быть плохим, поэтому поклонник алкоголя при любых обстоятельствах думает о себе как о нормальном человеке, а вас, наоборот, он воспринимает как врага. Ведь вы противитесь его желанию выпить, то есть мешаете ему быть счастливым.

Конечно, можно смириться с таким положением дел. Но тогда вы будете медленно и верно уничтожать собственную жизнь. Поэтому вашей первоочередной задачей должно стать решение проблемы как избавиться от алкоголика, тем более актуальной, если этот алкоголик – ваш муж.

Медицинское решение проблемы

Специалисты утверждают, что это заболевание не лечится, но поддается корректировке. Медикаментозные и народные методы, кодирование, вшивание ампул, психотерапия, гипноз – в борьбе за свободную от алкоголя личность все средства хороши. Главное, чтобы эта личность сама изъявляла желание сражаться за себя, а вы были бы готовы ей в этом помогать. В противном случае, если вы больше не хотите иметь с мужем алкоголиком ничего общего, если вашему терпению пришел конец, вы больше не желаете разменивать свою жизнь на скандалы, уговоры и выяснение отношений, постоянно думаете о том, как избавиться от мужа алкоголика то выход один – рвать отношения. Очень важно, чтобы проводилось комплексное лечение и пробовались всевозможные способы вывести человека из состояния зависимости.

Как избавиться от мужа алкоголика: психология разрыва

Отгородить свою жизнь от присутствия в ней пьющих мужчин-родственников, которые проживают вместе с вами – отца, брата, сына, мужа – непросто, но возможно. Главное – принять соответствующее решение и не отступать от него ни на шаг, какие бы психологические капканы ни были бы расставлены на этом пути. А они будут – можете в этом даже не сомневаться. Особенно тяжело, если не знаешь как избавиться от мужа алкоголика. Психология мужчин, а особенно пьяных очень сложная и расставаться с пьющим мужем весьма непросто.

• Вы думаете, что все еще его любите. Да, вот такого – опустившегося, жалкого, зависимого – но любите. Не переживайте: вы любите уже не его, а свои воспоминания о нем в те времена, когда вы еще были счастливы вместе;
• Вам стыдно, потому что вам кажется, что вы предаете родного человека. Успокойтесь и не будьте самонадеянны: мысли о том, что он «без меня пропадет» и «кто же ему еще поможет, кроме меня», деструктивны. Алкоголику никто не может помочь, кроме него самого;
• Вас мучает чувство вины, потому что, освобождаясь от мужа, вы якобы лишаете детей отца. Не казните себя: иметь отца-алкоголика – это не иметь его вовсе. К тому же вы уверены, что детям нужен именно такой пример перед глазами?
• Вы верите обещаниям мужа бросить пить и начать новую жизнь. Не верьте. Если бы человек хотел, он бы жизнь без алкоголя уже давно начал. Он не хочет с вами расставаться не потому, что вы для него дороги, а потому что ему с вами очень удобно жить.

Ни в коем случае не поддавайтесь на уговоры и не идите на поводу у своих чувств. Если понимаете, что неспособны преодолеть психологическую зависимость от когда-то близкого человека самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу. Помните, что алкоголики опасны и вам сейчас надо понять, как выгнать мужа алкоголика из дома и мягко прекратить с ним все отношения. Мужчина по определению физически сильнее женщины, а в состоянии опьянения он еще и неадекватен, к тому же последствия могут быть самые разные, например, эпилепсия у алкоголиков, встречается в последнее время все чаще. Если однажды муж уже пытался поднять на вас или детей руку, не сомневайтесь – он и дальше будет выплескивать свою агрессию на вас и ваших близких и мстить вам за собственную несостоятельность. В такой ситуации у вас только один важный вопрос, как избавиться от мужа тирана и алкоголика ради самой себя и своих детей.

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголюВосстанавливает поврежденные клетки печениВыводит токсины из организмаУспокаивает нервную системуНе имеет вкуса и запахаСостоит из натуральных компонентов и полностью безопасен AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Мнение врачей >>

 Как выгнать мужа алкоголика из дома

С одной стороны, избавиться от безнадежного мужа-алкоголика просто – нужно выгнать его из дома. Но как быть, если вы не являетесь полноправной хозяйкой квартиры, в которой проживаете? Чтобы предусмотреть все правовые нюансы, вам потребуется помощь юриста. Он вам объяснит, как действовать в том или ином случае. Итак, какие возможны варианты решения проблемы:

• Квартира – собственность вашего мужа. Это самый непростой вариант. Ситуацию может усугубить и тот факт, что вы находитесь от этого мужчины в материальной зависимости. Тогда уходите сами. Тихо, без объявления о своих намерениях, в его отсутствие. К такому шагу нужно будет подготовиться заранее: собрать денег, которых хватит на первое время, заручиться поддержкой родственников и друзей или, если есть такая возможность, обратиться за помощью в социальный кризисный центр. Единственный выход в этом случае – спасаться бегством. Когда поймете, что вы и ваши дети в безопасности, подавайте на развод и начинайте новую, свободную от тирании жизнь;
• Квартира – ваша общая собственность. В этом случае вы можете ее продать, чтобы после приобрести две отдельные жилплощади. Но вам придется вести себя очень аккуратно, чтобы ваш супруг в этом вопросе пошел вам навстречу. Иначе суд выделит на существующей жилплощади лишь отдельные доли, и вам все равно придется жить вместе;
• Квартира – собственность муниципальная. Тогда суд вам в помощь. Пишете заявление об асоциальном поведении своего горе-супруга, находите свидетелей, который подтвердят, что муж представляет угрозу для жизни и здоровья вашего и ваших детей, и ждете судебного решения. Жилищный кодекс на это счет предусматривает два варианта – либо выселение, либо принудительный обмен;
• Квартира – ваша собственность. Это наилучший вариант в вашей ситуации, при котором вы можете просто собрать вещи своего супруга и выставить его за дверь. Далее, меняете замки и держите оборону, потому как он наверняка будет проситься обратно, но вы должны быть непреклонны.

Выгнать мужа алкоголика или уйти от него самой – шаг, который требует решимости. Да, вам будет страшно, но стоит ли жить с алкоголиком? В минуты слабости вы, подкармливая собственные иллюзии бесплодными надеждами на лучшее,  наверняка не раз пожалеете о сделанном. Но, приняв решение, будьте последовательны – не предавайте саму себя. Как избавиться от алкоголика навсегда – ответ на этот вопрос не так сложен, как может показаться. Поверьте, после расставаний с такими людьми жизнь непросто продолжается – она становится только лучше.

Эта статья посвящена очень острой сегодня проблеме – как избавиться от алкогольной зависимости самому. Именно самому, а не с помощью кодирования, якобы чудо лекарств или других непонятных методов. Многие спрашивают: “Можно ли самостоятельно бросить пить, дома, а не в больнице?”

Я твердо утверждаю что да. Только вы сами и на сто процентов сможете победить это смертельное пристрастие. И вы навсегда забудете об этой проблеме. Поэтому сегодня я расскажу, как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда и представлю свой хоть и не новый, но до сих пор малоизвестный и уникальный метод избавления от пьянства.

Я не буду подробно расписывать о пагубном влиянии спиртного, об этом вы сможете прочитать в статье

“Вред алкоголя на организм человека”

. Из нее вы поймете, зачем вообще бросать пить алкоголь.

Скажу лишь, что этот страшный яд не только понемногу убивает весь организм, но и пагубно влияет на психику человека. Пагубно это мягко сказано. Пьющий просто деградирует, превращается в животное, т.е. спускается вниз по эволюционной лестнице.

Но, не смотря на это, алкоголь затягивает человека, и отказаться от него очень сложно. Почему так происходит?

Я уже рассказывал, почему люди пьют алкоголь. Но я подробно не писал об основной причине употребления спиртного и почему бросить пить ну очень сложно. То, что вы сегодня узнаете, я вас уверяю, мало кто знал и применял на себе. Поняв основную причину и применив мои рекомендации, вы сможете навсегда избавиться от алкогольной зависимости и наконец-то обретете здоровую и счастливую жизнь.

Я не буду рекомендовать кодировку или другие сомнительные методы избавления от привычки пить. Они дают лишь временный эффект и при первой же возможности человек снова спивается. Все из-за того, что психологическую зависимость практически невозможно преодолеть, не искоренив главную причину употребления алкоголя.

Основная причина употребления спиртного

Сегодня я вам открою большой секрет. Узнав его и применив на практике мои советы, вы сможете бросить пить алкоголь вообще.

То, что вы узнаете, наверное, не укладывается в ваше мировоззрение, но это истинная правда, подкрепленная научными фактами и проверенная вот уже не одно тысячелетие.

Все дело в том, что тот обычный режим работы всей нашей психики, нашего ума или другим словом эго, который постоянно испытывает человек в повседневной жизни, вреден и даже опасен для организма человека, для того же эго и для его души.

Я имею в виду такой режим, при котором наше эго постоянно и усиленно работает, порождая отрицательные эмоции и постоянно повторяющийся режим восприятия, который называется наши привычки. Этот процесс потребляет очень много энергии и со временем приводит к психическим и физическим болезням.

Если сказать простым языком, человек просто устает от повседневных стрессов, от своих же плохих мыслей и эмоций, от рутины жизни и ему хочется сбежать от всего этого. Но сбежать не получается. Что же делать?

Человек начинает искать методы изменения восприятия, которые бы сместили его взгляд на окружающую действительность и избавили от отрицательных эмоций. Кстати, душа и организм сами в результате инстинкта самосохранения пытаются сместить восприятие, чтобы выжить. Ведь эго своей бесконтрольной работой просто убивает человека, и они всеми силами пытаются остановить эту работу. Это происходит автоматически. Например, на нас наваливается лень, мы ничего не хотим делать, нас тянет в сон, мы проваливаемся в транс.

Впадать иногда в транс, лениться, есть естественная реакция организма и не надо этому препятствовать. Но человек преодолевает себя и продолжает делать неправильные вещи. Дальше организм вынужден защищать себя, просто отключив психику. Так мы приобретаем психические отклонения, и даже болезнь или просто теряем сознание.

Человек также сам ищет способы, чтобы остановить эго. И тут на помощь приходит очень простое и на первый взгляд эффективное средство – алкоголь. Он способствует выработке гормонов эндорфинов, меняет взгляд на окружающий мир, останавливает привычную работу психики и избавляет от гнетущих мыслей. Выпил и забылся. Что может быть проще. Проблемы уже не кажутся такими тяжелыми, мы становимся смелыми перед трудностями жизни, нам хорошо и мы счастливы.

Но это все обман. Мы не уходим от проблем, а только замыливаем глаза. На первый взгляд, кажется, что в этом нет ничего страшного, ведь мы остановили работу эго. Добились своего. Но не все так просто. Отрицательные эмоции не куда не делись, а лишь задвинуты подальше в глубины подсознания. Т.е. эго продолжает работать, но уже не заметно для нас. Мы одели лишь маску, а грязь из нашей души не вычистили. Как я уже неоднократно говорил, например, в статье о том, как стать счастливым, плохие мысли и чувства, засевшие внутри нас, постепенно приводят к проблемам, к психическим и физическим болезням.

Самое печальное еще в том, что алкоголь как яд, разрушает не только внутренние органы, но также  убивают клетки головного мозга, приводя к умственной и психической деградации. Одним словом человек тупеет. И теперь с теми проблемами жизни, с которыми он раньше более или менее справлялся, теперь не может справиться. Протрезвев ему плохо, страшно от реалий жизни, дискомфортно  даже от незначительного стресса. Хочется еще выпить, затушив боль души в бокале вина. Так возникает порочный круг, из которого, казалось бы, нет выхода. Но выход есть. О нем чуть позже.

А пока подведем итог главы.

Можно сказать другими словами, что основная причина употребления алкоголя в разногласии нашей души и нашего эго. Когда эго начинает бесконтрольно работать, не слушает нашу душу, приводит к отрицательным мыслям и эмоциям, пожирает всю нашу энергию. Усиленная работа эго без согласования с душой всегда приводит к психическим и физическим болезням. Организм, наша душа, да и сам человек с помощью своего ума ищут  способы изменения режима восприятия, чтобы остановить эту работу. Человек находит легкое средство – пьет спиртное, тем самым наживая себе еще больше проблем.

Если сказать житейским языком, человек употребляет алкоголь, чтобы расслабиться, снять усталость и избавиться от стрессов.

Если вам еще не совсем понятны связь души  и эго, что это такое и как они работают, я предлагаю почитать мои статьи: “Душа, что это”, “Главная тайна человека”, “Как стать счастливым”, и другие статьи.

И это не пустые мои слова, а факты подтверждённые наукой и проверенные вот уже не одно тысячелетие.
 

Бессмысленность всех остальных методик избавления от спиртного

Наконец-то стала известна основная причина употребления алкоголя. И сегодня вы ее также узнали.

Что вам это даст? Теперь вы сможете понять, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно и откроете себе дорогу к счастливой и здоровой жизни без спиртного.

Все те методики, которые вам известны по избавлению от алкогольной зависимости – кодирование, гипноз, помощь психолога, психологический настрой и другие, бесполезны, если вы не устранили основную причину вашего пьянства.

Они эффективны лишь короткое время. Риск вернутся к прежней запойной жизни очень велик. И это понятно. Психологическую тягу к расслабляющему напитку преодолеть практически невозможно без устранения основной причины.

Как убедить человека бросить пить алкоголь или вылечить его с помощью разных методик? Да никак.

Поэтому не теряйте  время на все эти методы,  переходите лучше к тем действиям, о которых я расскажу ниже.

Что сделать, чтобы человек бросил пить? Сейчас узнаете.

Главная цель и правильная стратегия будет заключаться в том, что нужно достичь такого состояния сознания, при котором надобность в алкоголе отпадет сама по себе. Как мы выяснили, мы пьем, чтобы снять напряжение, расслабиться и избавиться от отрицательных мыслей и эмоций. Ощутить кайф и положительные эмоции. Избавиться от бесконтрольной работы эго.

Значит нужно научиться расслабляться по настоящему, научиться избавляться от стрессов и внутренней напряженности, уметь контролировать свои мысли, чувства и эмоции. Достичь естественной, а не химической радости и наслаждения. Наладить связь души, эго и тела. Достичь целостности самого себя.

Об этом пойдет речь ниже.

А пока я хочу ответить на вопрос – можно ли резко бросать пить алкоголь или нужна постепенность?

Что будет, если резко бросить пить алкоголь?

Часто можно слышать: “Бросил пить, начал болеть”.

Также бытует мнение, что если резко бросить пить алкоголь, последствия могут быть ужасными.

Да, действительно правда в этом есть. Что происходит с человеком, который бросил пить?

Наступает  физиологическая и психическая ломка.

Что происходит с организмом, когда бросаешь пить?

Он настолько привыкает к спиртному, что отказ от него, тем более резкий, это большой стресс. Организм просто отвык нормально функционировать и чтобы вспомнить, как нужно правильно работать, должно пройти время.

Но дело в том, что применив мои правильные методы, как бросить пить совсем раз и навсегда, вы подтолкнете свой организм и психику к тому, что они сами заставят вас быстро бросить пить алкоголь. Поэтому бросать надо сразу, но сделаете это не из-за того, что так надо, а из-за того, что вы сами к этому придете, вам спиртное просто будет не нужно. Люди, которые бросили пить алкоголь с помощью правильных рекомендаций не испытывали страшных ломок, и организм быстро перестраивался на здоровую работу.

Поэтому давайте на следующий день начинать новую жизнь. Чего тянуть. Не нужно накручивать мысли типа “Я не могу бросить пить, что делать”. А просто поверьте, что избиваться от страшного пристрастия можно, перестаньте употреблять яд и примените мои рекомендации. Не нужно бояться, что если человек бросил пить, последствия для организма могут быть ужасными.

Займитесь спортом

Для начала я предлагаю заняться каким-либо легким спортом. Не нужно перегружать организм, не нужно, например, заниматься бегом. Он у вас ослаблен от употребления алкоголя. Поэтому дайте ему легкую нагрузку. Для этого подойдет обычная ходьба на свежем воздухе, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, плавание.

Все дело в том, что занятия спортом способствует выделению эндорфинов, дающие хорошее настроение. Спорт будет первым шагом к достижению такого состояния сознания, когда алкоголь вам будет не нужен. Физические посильные нагрузки снимают напряжение, накопившееся за целый день, дарят бодрость духа и способствуют расслаблению.

Конечно, достичь глубокой релаксации ума и тела, когда все отрицательные мысли и эмоции отступают,  спорт вам не поможет, но с его помощью вы встанете на верный путь к достижению здоровой и счастливой жизни.

Займитесь каким-либо делом, найдите себе хобби

Одна из причин дискомфорта в душе, от которого человек прибегает к выпивке – отсутствие интересов в жизни, скука, вплоть до отсутствия смысла жизни. После выпивки человек перестает чувствовать эту боль и заполняет пустоту во времени.

Если бы у вас было интересное хобби, полюбившаяся работа, любимый человек или дети, уверяю вас, вы  пили бы меньше. Часто из-за хлама в подсознании, при избытке отрицательных эмоций, человек не может найти себе дело, свое призвание, свою любовь.

Хочу вас обрадовать. Применив мои рекомендации, о которых я расскажу ниже, вы вычистите всю грязь из своей души и найдете то, что давно хотели найти, но не могли вследствие определенных ограничений. Вопрос о том, чем можно заменить алкоголь, когда бросаешь пить, отпадет сам собой. Но не нужно ждать, когда это свершится. Найдите себе дело как можно скорее, просто потом вы сможете откорректировать свои желания, наконец-то услышав свою душу.
 

Чтобы бросить пить нужно научиться расслабляться

Неумение расслабляться без алкоголя это следствие основной причины употребления спиртного. Сейчас все объясню.

Что такое расслабление в глобальном смысле? Так это и есть приостановка нашей психики, нашего эго, когда она перестает бесконтрольно работать и внутри нас наступает покой, тишина и спокойная радость.

Т.е. чтобы избавиться от стрессов, отдохнуть, освободиться от напряжения, от отрицательных мыслей и эмоций мы стремимся к расслаблению и ищем методы достижения этого состояния.

И алкоголь тут как тут. Он дает временный эффект расслабления, за счет того, что смещает наше восприятие и блокирует плохие эмоции.

И человек уже не умеет расслабляться без спиртного. Он даже представить себе не может, как можно быть расслабленным без него. Поэтому ему страшно в перспективе быть не пьющим. “Как же я буду снимать напряжение, я ведь просто сойду с ума от повседневных стрессов”- так он думает. Но он даже не представляет, что научившись релаксировать по настоящему без алкоголя, он обретет  лучшую жизнь без стрессов и напряженности.

Алкоголь не дает настоящего расслабления.

На самом деле для переработки столь сильного яда организм тратит очень много внутренней энергии.

Напряжение и усталость проходят только в начале, позже, особенно с похмелья, человек чувствует большой упадок сил и  настроения. Это следствие снижение общей энергетики организма.

Со временем человек привыкает к такому состоянию, организм перестраивается. Низкий уровень энергии становится постоянным. Это выражается приобретением болезней и снижением умственной и психической деятельностью.

Ни о какой расслабленности здесь нет и речи.

Но может ли человек сам бросить пить в таком состоянии организма? Конечно, да.

Стоит вам научиться по-настоящему снимать напряженность, повысить уровень своей энергии, стать здоровым и перестать пить, то после того, как вы вновь попробуете алкоголь, вам станет противно. Вы почувствуете разницу между этими двумя состояниями и больше никогда не захотите употреблять этот страшный яд. Вы удивитесь, как  раньше тратили свое время на выпивку, гробя свой организм.

Как же правильно расслабляться.

Для начала я предлагаю вам прочитать мои статьи о расслаблении.

Существуют определенные техники, когда вы ложитесь и начинаете расслабляться. Это шавасана и йога-нидра. Почитайте про них, пройдя по ссылкам. Начните их применять. Через некоторое время вы  почувствуете, как они благотворно влияют на все ваше существо.

Самый лучший метод бросить пить

А сейчас я расскажу о самом лучшем методе приведения организма и сознания в порядок, после которого надобность в алкоголе отпадет сам по себе. Можно также сказать, что это самый лучший способ бросить пить.

Все просто. Займитесь медитацией.

Именно с ее помощью мы научимся качественно расслабляться, снимать внутреннюю напряженность, избавляться от стрессов, контролировать все свои отрицательные мысли и эмоции.

Те, кто задаются вопросом: “Как бросить пить самостоятельно, если нет силы воли” наконец-то найдут на него ответ, потому что медитация дает также и силу воли.

Но давайте об этом я напишу в следующей статье, где мы продолжим говорить о том, как бросить пить алкоголь. Также я расскажу свою историю избавления от алкоголя и еще много чего интересного. Переходите по ссылке и читайте с удовольствием.

До скорых встреч на новых страницах блога.

А пока посмотрите короткий видеоролик: “Топ 10 причин бросить пить алкоголь”. Кратко и по существу.