Как подготовиться к первому разу?

Полное собрание материалов по теме: как подготовиться к первому разу? от специалистов своего дела.

Интимная близость — одна из неотъемлемых черт любых взаимоотношений между двумя любящими людьми. Первая близость остаётся в памяти надолго. От того как прошел ваш первый секс зависит формирование сексуального опыта. Чтобы воспоминания остались положительными и дальнейшая сексуальная жизнь складывалась успешно, необходимо хорошо подготовиться к этому событию.

Когда платонические отношения переходят на новый этап и партнёры проявляют интерес к более тесному контакту, стоит убедиться в психологической и физиологической готовности такого хода.

Первый секс у девочки часто вызывает чувство страха, так как ассоциируется с вероятностью болезненных ощущений.

Но стоит знать, что этот дискомфорт несёт кратковременный характер и открывает двери в интересный мир эротики и новых ощущений.

О том, как заняться первым сексом и подготовиться к нему — мы расскажем в данной статье.

Как должен пройти первый секс

Начальный сексуальный опыт вызывает немало сложностей у любого подростка. Представления о том, как должен пройти первый секс зачастую сформированы под впечатлениям от информации, полученной из средств масс-медиа и от старших сверстников. В результате — завышенные ожидания, далёкие от реальности, или неготовность к контакту

Чтобы первый секс не стал разочарованием и оставил положительные эмоции, можно следовать нескольким простым рекомендациям:

• Естественное поведение — будьте спокойны и раскованны. Не расстраивайтесь, если что-то идёт не так. Достичь гармонии, и получить удовольствие со временем будет легче. Молодым девушкам не стоит сильно зацикливаться над тем, что они лишаются в этот момент девственности. Большинство переживаний и страхов по этому поводу не имеют под собой физиологической основы.
• Предварительные ласки — важный момент, которым не стоит пренебрегать. Они помогут настроиться на нужный лад и создадут доверительную атмосферу.
• Ощущения играют далеко не последнюю роль, вместе с интуицией они подскажут как правильно войти во влагалище и приступить к более активным действиям.
• Отсутствие крови не является плохим признаком. В первый раз девственная плева может не разорваться из-за своей природной гибкости и растяжимости.
• Рекомендации и советы глянцевых изданий (из серии как разнообразить сексуальную жизнь) — лучше всего оставить в стороне, так как для первого раза они неуместны. Не стоит зацикливаться на увиденных или прочитанных позах и особых движениях.
• Нервное перенапряжение — из-за него может не встать пенис у молодого человека. Это не повод для расстройства. На помощь снова придут ласки и близость. Стоит отключиться от всех мыслей и расслабиться.
• Длительность полового акта — если всё идёт без проблем, не стоит затягивать продолжительность. Это первый опыт и организм быстро устаёт от непривычной для него деятельности. Значение интимной близости и её цели здесь совершенно другие. Из-за длительного полового акта у девушки может возникнуть разочарование от процесса.

Как морально подготовиться к первому сексу

Близкие отношения между мужчиной и женщиной служат основной предпосылкой к интимной близости. И вопрос о том, как подготовиться к первому сексу, волнует большинство молодых людей, не имеющих сексуального опыта. Для девушек он особенно актуален в связи с открывающимся доступом к половой жизни из-за нарушения целостности девственной плевы.

Дефлорация может приобрести как положительную, так и негативную окраску. И если физиологическая готовность даёт о себе знать естественным образом, то с психологической стороной необходимо поработать.

Ниже приведено несколько простых советов, как морально подготовиться к первому сексу, чтобы чувствовать себя максимально естественно и комфортно.

Как морально подготовиться к первому сексу:

• Чувство раскованности крайне важно в момент интимной близости. Лучше всего, если вас будет окружать знакомая обстановка. Пересмотрите свой гардероб и наденьте привычные вещи, чтобы избежать дополнительного дискомфорта от новой одежды, которая может быть попросту неудобна в данной ситуации.
• Интимная атмосфера, располагающая музыка и романтическое освещение — хорошие помощники в моральной подготовке. Они сформируют приятные воспоминания и хорошо помогут становлению дальнейшей половой жизни.
• Алкоголь и наркотические вещества расслабиться не помогут. Спиртные напитки являются катализаторами, которые усиливают неприятные ощущения и боль.
• Не надо спешить в интимных делах. Они не терпят суеты. Пока девушка и молодой человек не будут достаточно возбуждены, переходить к сексуальному акту не следует. Для того, чтобы возбудить партнёра — стимулируйте его эрогенные зоны.
• Отсутствие кровянистых выделений после введения пениса во влагалище может произойти из-за неполной дефлорации. Стоит быть готовым к такой вероятности и спокойно объяснить о ней неопытному партнёру, несмотря на его упрёки.

Что делать при первом сексе

Что и как делать при первом сексе во многом подскажет интуиция. Но зная о том, как к нему подготовиться морально, не стоит забывать о дополнительных помощниках — средствах предохранения и лубрикантах.

Даже первая сексуальная близость может привести к беременности и венерическим болезням. Поэтому стоит позаботиться о наличии презервативов.

Для первого раза характерно слабое увлажнение женского влагалища. Это связано с психологическим волнением. Качественная смазка не будет лишней. О её покупке стоит позаботиться заранее. Лучше всего её использовать без огласки этого факта.

Чётко сформулировать ответ на вопрос, как должен проходить первый секс, невозможно. Интим — дело личное и у каждого сексуальный опыт индивидуален. Определённая подготовка и знание базовых поз не будут лишними, равно как и меры персональной защиты и гигиены.

Позиции для первого сексуального опыта

Правильные позиции для первого секса помогут преодолеть психологический дискомфорт и избавят от физических болевых ощущений при разрыве девственной плевы. Главное — не очаровать партнёра своими навыками акробатики, а избежать стресса и неприятных ощущений.

Лучшей позой будет обычная миссионерская позиция. Её использует большинство пар по всему миру, причем не только для первого секса. Ключевую роль в ней играет — наличие зрительного контакта. Он успокаивает и помогает справиться со страхом.

Некоторые девушки испытывают подсознательный страх, когда на них верхом садится мужчина. В таком случае, оптимальной будет поза наездницы. Она походит тем, что даёт девушке чувство уверенности в себе и определённую свободу действий — если что-то пойдёт не так, всегда можно привстать. Если до первого полового акта девушка успела практиковать мастурбацию, то эта позиция также будет удобной.

Помогут справиться с болевыми ощущениями — колено-локтевая поза и поза ложа, когда партнёр прижимается сзади к девушке. Но они хороши в том случае, если молодой человек уже имеет сексуальный опыт.

Во сколько должен быть первый секс

Если раньше молодые люди часто задавались вопросом о подходящем возрасте для первого секса, заботясь о физической зрелости своего организма, то сейчас ситуация изменилась. Возраст оптимальный для сексуального контакта становится меньше с каждым годом.

По мнению ученых, ранние контакты до 17 лет, равно, как и поздние, после 22 лет — могут привести к осложнениям для психического и физического здоровья. Идеальный возраст для вступления в половую жизнь — 18-19 лет. Он универсален для мужчин и женщин.

Девушки также должны знать, что половое созревание и сопутствующее ему начало менструаций не являются поводом для того, чтобы вступать в сексуальную близость.

Сексуальный контакт не рекомендован до стабилизации менструального цикла. Для этого должно пройти 2-3 года с начала месячных. Но, если они начинаются в раннем возрасте 9-10 лет, то и соответствующий период до начала половой жизни должен быть длиннее.

Вам может быть интересно: Знакомства с иностранцами

Больно ли заниматься сексом в первый раз

Большинство девушек сильно переживает о том, больно ли заниматься сексом в первый раз. Наличие или отсутствие болевых ощущений зависит от целого ряда факторов.

• Первый — для облегчения процесса разрыва девственной плевы необходима смазка, так как естественных выделений при первом сексе достаточно мало. Лучше всего воспользоваться искусственным лубрикантом на водной основе, предназначенным для презервативов.

• Второй — дефлорация может быть весьма болезненной при сильном напряжении девушки и неопытности партнёра. Болевые ощущения также возможны по физиологическим причинам — низкой пластичности влагалищных мышц и повышенной плотности плевы.

• Третий — при наличии нетерпимых ощущений от ввода члена во влагалище, необходимо подождать какое-то время и постепенно разорвать плеву во время второго или третьего секса. Для начала лучше всего остановиться на взаимных ласках и поцелуях.
• Четвертый — чтобы уменьшить вероятность неприятных ощущений надо выбрать правильную позицию. Как уже отмечалось, лучшей будет — обычная миссионерская поза. Если девушка будет работать вагинальными мышцами — разрыв девственной плевы пройдёт быстро и безболезненно.

Как подготовиться девушке к первому сексу

Женщины мнительные и волнительные по своей природе, поэтому подготовка к первому сексуальному опыту для них чрезмерно важна. Естественное стремление к тому, чтобы быть любимыми и желанными приводит к попыткам предусмотреть все возможные варианты событий с учётом малейших деталей.

Как подготовится девушке к первому сексу? Разумеется, что учесть абсолютно все моменты невозможно. Но зацикливаться на негативных факторах, провоцировать чувство стыда или постоянно думать о боли, которая может превзойти удовольствие, не стоит.

• Инициативу следует оставить молодому человеку, в противном случае можно составить впечатление доступной девушки. Искусство обольщения тоже не будет лишним, особенно, если парень сам по себе — нерешительная личность. Игривый взгляд, ненавязчивые прикосновения и привлекательный внешний вид помогут в данной ситуации.
• Важный аспект подготовки — моральная готовность. Если брать в расчет подростковые фантазии о том, как проходит первый секс у девушек, то они редко совпадают с реальностью. Романтическая обстановка и сопутствующая ей атрибутика зачастую остаются только мечтами. Первая близость может быть неожиданной, поэтому следует быть к ней морально подготовленной.
• Личная гигиена и опрятность — ключевые моменты, которые должны быть всегда под контролем у любой девушки. Она должна быть красивой и ухоженной.
• Выбор одежды для этого случая остаётся индивидуальным. Слишком откровенные наряды неуместны — они непривычны и напористы, легко могут сбить с толка неопытного партнёра.
• Девушке самостоятельно необходимо позаботиться о собственной защите — наличии презервативов. Инструкцию по их применению можно найти на упаковке.

Как подготовиться к первому сексу парню

Это ответственный шаг не только для девушек, но и для парней. Тем не менее любое давление на решение женщины с их стороны неприемлемо, хотя проявление инициативы остаётся за молодым человеком.

Как подготовиться к первому сексу парню? Как всегда, — важна моральная подготовка. Необходимо расслабиться и настроиться на определённый лад. Что касается физической стороны вопроса — предварительные ласки помогут достичь возбуждения и перейти к делу.

Не стоит забывать о внимании к девушке. Знаки симпатии и ухаживания очень важны. Они помогут ей чувствовать себя комфортно и оставят приятные впечатления у обоих партнёров.

Подготовку парней к первому сексуальному опыту можно свести к нескольким простым советам:

• Личная гигиена. Опрятный внешний вид, приём душа, чистое нижнее бельё и носки.

• Контрацепция. Необходимо заранее приобрести презервативы, чтобы исключить риск венерических болезней.

• Лубриканты. Стоит приобрести качественную смазку на водной основе, чтобы избежать неприятных ощущений и пенис легко мог проникнуть во влагалище.

• Общие знания. Рекомендации старших сверстников и фильмы порнографического содержания не помогут правильно подготовиться. Они приведут к завышенным ожиданиям.

• Позиции для первого секса. Оптимальный вариант — использовать классические позы и не изгаляться в постели. Это может привести к неприятным ощущением, равно как и чрезмерная продолжительность полового акта.

• Не стоит пренебрегать предварительными ласками и сразу набрасываться на девушку. От того, как прошел ваш первый секс зависят дальнейшая сексуальная жизнь и интимные отношения, поэтому нервное перенапряжение и недостаточное возбуждение могут привести к отсутствию сексуального интереса к партнёрше и неактивному состоянию полового органа.

Сколько должно пройти времени после первого секса

Вопрос, который волнует скорее девушек, чем парней — сколько должно пройти времени после первого секса.

Ответ на него может дать только врач гинеколог. Это связано с индивидуальными особенностями женского организма. Для того, чтобы зажила образовавшаяся ранка необходимо какое-то время, которое может установить только специалист. Как минимум, необходимо подождать начала менструального цикла, по завершению которого можно продолжать свой сексуальный опыт.

Для парней ситуация несколько другая. Продолжительность времени между первым и вторым сексом определяются впечатлениями и психологической готовностью.

В обоих случаях — временной интервал от первого сексуального контакта до второго, индивидуален.

И еще – не будь жадиной и поделись в социальных сетях!
Это лучшая благодарность для нас…

Первый секс для девушки – это очень страшно, потому как в первый раз и опыта нет, да и волнуешься очень. Мужчины, в отличие от женщин, напористые и про все страхи они забывают, так как им нужно удовлетворить свое сексуальное влечение. Как юной девушке подготовиться к своей первой половой близости с молодым человеком?

В наше время у многих парней и девушек секс происходит в состоянии опьянения, когда уже тело, можно сказать, само себе не подчиняется, да и смелости в этот момент прибавляется.

Но не все девушки такие взбалмошные – не предпочитают доверять себя первому встречному: умные и рассудительные всегда думают головой и доверяют свою девственность только тому мужчине, который в них по-настоящему влюблен, и который не скажет ей после полового акта «ты такая же, как все».

Перед тем, как довериться мужчине, нужно с ним пообщаться некоторое время, хотя бы месяц или два, чтобы понять искренни ли его чувства и можно ли ему доверять. Не забывайте, что для некоторых мужчин секс – это неплохой способ провести время, особенно это касается тех, кому нужна только половая близость и не более.

При знакомстве с молодым человеком можно сразу понять, что ему от Вас нужно – исключительно половой контакт или отношения. Не прыгайте к нему в кровать, чтобы удержать около себя. Помните: любовь и доверие держат человека, а секс – это моральное и физическое удовлетворение, которое быстро проходит.

Подготовиться к первому сексу очень сложно. Для начала нужно понять и убедить себя в том, что Вам придется испытать боль, которая не столь и сильна, но все же ощущаема. Для этого нужно просто перетерпеть, ведь больно всего лишь пару раз, а потом Вы будете получать истинное наслаждение.

Не забудьте позаботиться о контрацепции. Даже после первого плового акта можно забеременеть, а если Вы ещё очень юны, то задумайтесь о предохранении от нежелательной беременности. 

Будьте красивы. При подготовке к первому сексу чувства просто переполняют девушку – молодость, эмоциональность, “бурление” гормонов… Как хочется в такой важный день быть красивой. Не забудьте красивое бельё, выгодно подчёркивающее Вашу фигуру, а также – про маникюр и пару капель духов. Не накладывайте на лицо тонны косметики – постарайесь сделать естественный макияж, так как он лучше всего подойдёт к предстоящему событию.

Конечно, любая девушка продумает все до мелочей: помещение, где вас никто не побеспокоит, возможно – лёгкая музыка. И даже постель, в которой все это произойдет, будет идеальной. Все это в полне логично…

Впервые раздеться перед мужчиной – страшно; это тоже нередко останавливает женщину, потому как многие стесняются своей фигуры: грудь считают слишком маленькой, живот – не идеально плоский и т.д. Поймите, если мужчина общается с Вами уже долгое время, то он наверняка представляет себе вашу фигуру и знает Ваши размеры, так что не зацикливайтесь на пустых переживаниях.

Результат может быть не “как в кино”. При первом сексе девушка из-за некоторой боли может практически не получить удовольствия, или остаться попросту без него. В романтических фильмах нам преподносят сцену первого секса весьма утрированно, в розовом свете, так сказать. Но помните – болевые ощущения могут быть и в течение 2-3 часов после акта – это обусловлено физиологией организма, так что не пугайтесь; после всё пройдёт.

Дайте мужчине волю – пусть он все сделает сам: просто доверьтесь ему, так как мужчины смелее и опытнее женщин, и им справиться со всем этим намного легче, чем представительницам прекрасной половины человечества. Не думайте ни о чём – просто расслабьтесь и отдайтесь чувству. Не контролируйте себя и процесс – просто забудьте о тревогах и всё у Вас получится.

Взаимосвязанные материалы

Вы можете сохранить статью или поделиться ею, нажав на одну из кнопочек ниже

Содержание:

• Как подготовиться к первому сексу в жизни
• В каких позах лучше всего лишаться девственности?
• Должна ли быть кровь после полового акта?
• Стоит ли предохраняться во время первого полового акта?
• Лучший возраст для потери девственности

Итак, наступил долгожданный и ответственный момент в вашей жизни: вы решили распрощаться с девственностью и стать настоящей женщиной. Несмотря на радостное ожидание, вашу грудь сжимает тревога: как оно будет в первый раз? Многочисленные рассказы подружек вконец вас запутали: кто-то рассказывает о неземном блаженстве, а кто-то с ужасом вспоминает первую ночь любви. Как подготовиться к первому сексу, чтобы не сожалеть ни о единой секунде этого волшебного процесса?

Ну, во-первых, не стоит слушать всех своих подруг и знакомых – чужой опыт вам вряд ли пригодится. Скорее, вас запугают рассказами о боли и крови, и вместо трепетного ожидания счастливого момента вы будете чувствовать страх и скованность. Можете не верить, но боль – вовсе не обязательное условие дефлорации, многие девушки становятся женщинами, не испытав ни капельки дискомфорта. Как им это удалось? Конечно, здесь все очень индивидуально, но все же многое зависит от самой девушки и степени опытности ее партнера.

Зарубежные сексологи даже выявили портрет мужчины, наилучшим образом подходящим для такого ответственного дела, как лишение партнерши девственности. Итак, это должен быть парень лет 30-ти, довольно искушенный в вопросах сексуальных отношений. В постели он в первую очередь любит заботиться о состоянии партнерши, и только потом думает о себе. Его сексуальный психотип обозначается как «мужчина-отец», который нежно и заботливо относится к своей девушке.

Если парень, которому предстоит стать вашим первым мужчиной, хоть чем-то напоминает этого идеального «дефлоратора» — прекрасно. Но если нет, но вы без памяти влюблены в своего сокурсника или соседа по подъезду – ничего страшного. Главное, чтобы он относился к вам столь же трепетно и нежно и ответственно отнесся к первому акту любви с вами. Ведь если во время первого секса вы будете думать не о страхе и боли, а о любви к своему избраннику, то и неприятных ощущений не появится.

Как подготовиться к первому сексу в жизни

От того, как пройдет ваш первый сексуальный опыт, во многом зависит и ваше дальнейшее отношение к интимной близости. Давно прошли те времена, когда считалось, что женщина не должна получать удовольствия в постели. Еще пару сотен лет назад самым привычным советом матери-англичанки для дочери-невесты перед брачной ночью было : «Закрой глаза и думай об Англии». Считалось, что приличная девушка должна отдаваться партнеру покорно и безэмоционально, все остальное – участь павших женщин. Слава богу, теперь отношение к роли девушки в процессе интимной близости разительно переменилось. И в первую ночь любви ваш мужчина должен сделать все возможное, чтобы вы испытали сексуальное наслаждение.

Итак, как же правильно подготовиться к своему первому сексу, чтобы не испытать разочарования от интимной близости? Что важно в вашей ситуации?

1. Полное расслабление

   Расслабиться вам нужно не только для того, чтобы снять эмоциональное напряжение, хотя и это немаловажно. Если вы будете скованны и напуганы, то во время полового акта ваши интимные мышцы будут сильно напряжены, что затруднит вход члена во влагалище. А это значит, что при таком положении дел вы реально испытаете довольно дискомфортные ощущения. Для того чтобы полностью расслабиться, отбросьте стеснение, мысли о боли и об ответственности момента. Лучше думайте о чувствах к своему избраннику и о том, что это самый счастливый миг в вашей жизни.

   Для первого секса выберите привычную, расслабляющую обстановку. Пусть играет медленная музыка, горят свечи. Словом, постарайтесь создать самую романтичную обстановку, на какую способны. В конце концов, это ваш первый секс, о котором вы будете вспоминать всю оставшуюся жизнь.

2. Никакого алкоголя

   Многие парни и девушки уверены, что алкоголь помогает дополнительно расслабиться и притупить чувство возможной боли. На самом деле это совсем не так. Алкоголь перед первым сексом лучше не пить ни вам, ни вашему партнеру. Почему? Сейчас объясним. Большинство людей уверены в том, что спиртные напитки – самые лучшие и доступные афродизиаки, которые способствуют сексуальному возбуждению и получению большего удовольствия в постели. Быть может, доля правды в этом утверждении есть, но если алкоголь принимается в очень малых дозах и уж никак не во время первого в жизни секса. К примеру, пиво содержит гормоны, которые уменьшают поступление в организм тестостерона, а значит, и снижает сексуальное влечение партнера.

   Джин-тоник благодаря своему свойству приводить человека в быстрое опьянение вызывает некоторую агрессию, которой не должно быть места во время первого секса. Ваш партнер должен быть предельно терпелив, нежен и ласков, и желание сорвать с вас одежды и «поскорее приступить к делу» тут абсолютно недопустимо. Вино и шампанское содержат в себе вещества, которые могут вызвать слабость и даже одышку. А разве о таком состоянии вы мечтаете в свою первую ночь любви?У некоторых людей горячительные напитки выступают в роли катализатора, многократно усиливая ощущение боли. Пить алкоголь или нет – решает каждая пара самостоятельно. Но разве не хочется вам свой первый сексуальный опыт провести на абсолютно трезвую голову, запомнив каждый волнующий момент близости?

3. Вначале – прелюди

   Не спешите. Нельзя позволить мужчине сделать попытку проникнуть в вас до тех пор, пока не будете достаточно возбуждены. Прелюдия перед сексом – это не только дополнительное удовольствие для партнеров, но и возможность расслабиться и подготовиться к главному акту. На вашем теле есть множество эрогенных зон, стимуляция которых доставит вам большое наслаждение. Ваши губы, шея, грудь, клитор – все это ждет ласк любящего, нежного партнера. О том, как довести девушку до множественных оргазмов, не проникая в нее членом, написаны целые трактаты эротической литературы. И если ваш партнер недостаточно опытен в искусстве дарить наслаждение женщине, ему стоит как следует подготовиться теоретически.

У девственниц во влагалище очень мало естественной смазки, но она обязательно появится, если вы испытаете удовольствие от ласк мужчины. Кроме того, не зазорно воспользоваться специальными лубрикантами на водной основе – они более щадящи к микрофлоре женского влагалища и идеально подходят для первого сексуального опыта. Не стесняйтесь предложить молодому человеку воспользоваться дополнительной смазкой – это поможет вам минимизировать возможные дискомфортные ощущения во время секса.

В каких позах лучше всего лишаться девственности?

На свете существует огромное множество поз для секса, большинство из которых вы успеете попробовать, но это будет позже – когда вы вступите в ряды женщин, давно наслаждающихся сексуальной жизнью. Первый же опыт лучше получить в положении лежа. В принципе, идеальный вариант для дефлорации – это 2 позы, при которых вы будете чувствовать себя наиболее комфортно.

• Первая поза. Вы ложитесь на спину поперек кровати так, чтобы ноги в коленях свисали с краю. Мужчина встает между ваших ног и опирается руками о кровать по обе стороны от вашего тела. В этом положении угол, под которым член входит во влагалище, наиболее комфортен для женщины.
• Вторая поза. Девушка лежит на спине, подложив под ягодицы небольшую подушку (валик из полотенца, одеяла – лишь бы вам было удобно). Ноги она сгибает в коленях и максимально сильно прижимает их к груди. Благодаря этим действиям девственная плева напрягается, что облегчает процесс дефлорации (ее разрыв).

Если вы правильно подготовились к первому сексу, то боли не будет совсем, или будет, но очень мало. Однако у некоторых девушек девственная плева такая тугая и плотная, что разорвать ее с первого раза – значит причинить резкую, сильную боль. В таких случаях лучше не спешить и перенести процесс дефлорации на следующий раз, а пока можно плеву слегка растянуть. Не получилось в этот раз – ничего страшного, попробуйте на другой день. Если при тугой девственной плеве партнер настойчиво растягивает ее, делая перерывы лишь на несколько часов, у девушки появится страх и неуверенность, что никак не способствует благополучному исходу дела. Лучше перенесите свою попытку на следующий день, а потом еще раз — в этом случае окончательный разрыв произойдет куда менее болезненно для вас.

Должна ли быть кровь после полового акта?

Вы напуганы рассказами о том, что после первого секса обязательно бывает кровь? Не стоит переживать. Во-первых, крови будет совсем немного – лишь несколько капель. Во-вторых, примерно у 10% девушек после первого сексуального опыта крови нет совсем. Или бывает, что немного крови выделяется после второго или же третьего акта любви. Общественное мнение навязывает мысль, что отсутствие крови после первого секса означает, что девушка уже не невинна, однако это далеко не так.

Некоторые народы Африки до сих пор не подозревают о самом понятии, как «девственная плева», и никакой крови после первой брачной ночи у них не бывает. Просто девочек этой народности с самого младенчества подмывают так глубоко и тщательно, что к наступлению половозрелого возраста тонкая пленка начисто стирается. У многих древних народов считалось, что кровь девственниц приносит зло и несчастья, поэтому, чтобы не навлечь беды на дом молодоженов, нелегкую участь по дефлорации невесты поручали кому-нибудь постороннему. Однако сейчас наличию крови после первого секса почему-то придают колоссальное значение: мужчины жаждут увидеть доказательство невинности, девушки до смерти боятся, что крови не будет совсем.

В наше время многие мужчины уверены, что кровь – обязательный признак невинности любой девушки, хотя преграда при входе во влагалище должна была бы убедить их, что партнерша девственница. В любом случае отношения между мужчиной и женщиной должны строиться на доверии, и тогда не будет никаких подозрений со стороны партнера и переживаний со стороны девушки.

Стоит ли предохраняться во время первого полового акта?

Шансов забеременеть при первом незащищенном половом акте, пусть даже прерванном, — не менее 25%. Современные подростки не желают обременять себя защитой, так как считают, что не настолько часто занимаются сексом, чтобы пользоваться презервативом. Однако по статистике 200 тысяч молодых девушек, только начавших сексуальную жизнь, беременеют в течение первого месяца, а 500 тысяч – в течение полугода сексуальных отношений. Готовы ли вы рискнуть своим будущим и так незапланированно стать молодой мамой?

Кроме того, всегда есть риск получить венерическое заболевание. Особенно обидно, когда девушка заражается во время самого первого сексуального опыта. Партнер может и не подозревать о том, что его организм инфицирован, а вот микрофлора вашего влагалища, еще не знакомая с прелестями «взрослой жизни», запросто «подцепит» неприятную болезнь. Поэтому лучше перестрахуйтесь и воспользуйтесь средствами защиты. Поверьте, секс с презервативом или другими средствами (специальная мазь, крем) может оказаться весьма романтичным и приятным.

Лучший возраст для потери девственности

Мы не собираемся говорить о морали, хотя совсем недавно было просто немыслимым позором потерять девственность до замужества. Времена изменились, изменились и нравы. Теперь мало кого удивляет, если невинности девушка лишается в 15, 14 лет, а то и раньше – после прихода первых месячных. Каждая девушка сама для себя решает вопрос, когда пришло время расстаться с девственностью, однако медики в один голос утверждают: лучший возраст для этого – 18-19 лет. Почему? Задумайтесь о следующих фактах:

• У девочек-подростков практически не бывает собственной смазки, а о существовании лубрикантов их партнеры-сверстники зачастую и не подозревают. Отсюда – болевые ощущения, дискомфорт, ужасные воспоминания о моменте потери девственности. Мы уже говорили, что ощущения, полученные от первого сексуального опыта, во многом определяют дальнейшее отношение женщины к интимной близости. И если в первый раз было больно и противно, то не исключено, что такая девушка никогда не познает настоящей радости от занятий любовью.
• Природой задумано так, что сексуальность девушки раскрывается с годами. Можно потерять девственность в 13 лет, но невозможно в этом возрасте ощутить всю гамму ощущений, на которые способно ваше тело. В столь молодом возрасте к сексу относятся, как к доказательству взросления, и занимаются им из «спортивного интереса». Девушка с юных лет приучает себя имитировать бурные оргазмы, чтобы доказать свою чувствительность и сексуальность. Но есть реальная опасность, что такое поведение затянется надолго, если не навсегда. Потому что, став взрослее, она уже привыкла к такой модели поведения и не может полностью расслабиться во время секса.
• Об этом говорилось выше, но стоит напомнить еще раз. Подростки редко заморачиваются средствами защиты во время секса, и одна из главных причин – недостаток приятных ощущений с презервативом. Наверное, ответственность и умение думать не только о себе, но и о будущем партнерши, приходит только с возрастом. Отсюда страшные истории о юных девочках в роддомах или отделениях венерологии.

Любая женщина вспоминает тот день, когда она лишилась невинности. Кто-то думает об этом с легкой улыбкой и чувством благодарности к первому мужчине, а кто-то – с содроганием и неприязнью. То, какие воспоминания останутся у вас – зависит от того, насколько тщательно вы и ваш партнер подготовитесь к этому моменту. Будьте нежны и терпеливы друг с другом, и тогда вы легко и приятно войдете в ту взрослую жизнь, когда секс дарит только радость и удовольствие.

Какие цветы приближают интимную близость? Секреты идеальной ночи для мужчин. Что обязательно нужно взять с собой на свидание? A также все тонкости подготовки к первому сексу!

Первая близость остается в памяти на всю жизнь. Вот что поможет поднять градус романтики:

• Масло розового дерева. Его аромат расслабляет и создаёт любовное настроение.
• Инжир. Фрукт содержит аминокислоты, которые повышают либидо.
• Клубника с шампанским. Пузырьки углекислого газа ускоряют расщепление фруктозы, а это повышает уровень женских половых гормонов.
• И некоторые виды лягушек. Их железы вырабатывают буфадиенолиды. При попадании на кожу человека эти вещества вызывают галлюцинации и сексуальное возбуждение.

Давайте узнаем, как правильно подготовиться к романтическому свиданию, если оно случается в первый раз.

Первый пошел!

Американские ученые выяснили, что 18 лет — это идеальный возраст для первого секса. В этот период организм созревает не только физически, но и психологически. Сегодня мы узнаем, как правильно подготовиться к началу взрослой интимной жизни.

Математика

Сексологи вычислили лучшее время для первого секса. Оно наступает после пятого свидания. Если решиться на близость раньше, вам будет мешать психологический дискомфорт. Но уже через 5 встреч потенциальные партнеры привыкнуть друг другу и смогут расслабиться. Причём интервал между встречами может быть практически любым: от одного дня до недели. Но самое главное – это, конечно же, желание и психологическая готовность.

Химия

Афродизиаки – вещества, которые стимулируют половое влечение и активность. Поэтому не пренебрегайте созданием романтичной обстановки. Заранее позаботьтесь o том, чтобы у вас под рукой были романтические свечи. Настроиться на нужный лад поможет даже букет цветов. Выбирайте розы, они содержат вещества, которые стимулируют в мозгу выработку гормонов удовольствия.

Физика

Сила трения может спровоцировать появление микротравм, трещинок и потертостей.  Поэтому уделить предварительным ласкам нужно не менее 15 минут, подсчитали учёные. Примерно столько времени требуется для расслабления интимных мышц, и выработки достаточного количества естественной смазки. Она содержит сквален — природное вещество, которое обладает увлажняющим, противовоспалительным и антисептическим свойствами.

Алиса Метелина — психолог специалист в области отношений мужчины и женщины

Вы можете сильно переволноваться, и всё закончится, не успев начаться. Либо соответственно у него просто не получится. В этом случае, конечно же, девушке стоит вести себя спокойно. Через некоторое время волнение пройдёт, и он сможет испытать полноценную близость.

Биология

Неопытным любовникам стоит выбирать максимально удобные и расслабленной позы. Начинать стоит с миссионерской позы. В горизонтальном положении телу проще расслабиться. Проникновение в такой позе не достигает максимума, поэтому она менее травматична для женского организма.

Алиса Метелина — психолог специалист в области отношений мужчины и женщины

Если вы чувствуете, что вас настигла так называемая паническая атака, есть простой способ привести себя в чувства — это подышать по квадрату. Это когда вы дышите пару минут, из них делаете на раз-два вдох, на раз-два задерживаете дыхание, на раз-два выдох, и на раз-два снова вдох. Как бы рисуете такой квадрат.

Литература

Молодые люди в возрасте до 24 лет составляют четверть сексуально активного населения страны. Но на их долю приходится примерно 50% заболеваний, передающихся половым путем. Поэтому заранее позаботьтесь о контрацепции. Лучше всего выбрать презерватив.  Он защищает от инфекций, и в тоже время немного снижает чувствительность. Это помогает неопытному партнеру лучше контролировать процесс.

А ещё заранее позаботьтесь о правильном освещении. Полумрак не только создаст романтичную обстановку, но и поможет побороть неловкость.