Полное собрание материалов по теме: почему люди расстаются? от специалистов своего дела.
Ничего не предвещало беды, и вдруг красивая пара расстаётся. Да нет, такого не бывает. Всегда есть сигналы, предупреждающие о проблемах, но мы слишком заняты или слишком ленивы, чтобы заметить их. Учитесь чувствовать, когда что-то идёт не так, и понимать, что именно происходит.
1. Потеря доверия
Изначальное отсутствие или потеря доверия приводит к тому, что в отношениях рушится фундамент: уходят чувства защищённости, надёжности.
Доверие разрушает ревность (обоснованная или беспричинная), или осознание того, что партнёр не выполняет своих обещаний, или и то и другое, замешанное в крутой коктейль из подозрительности и обиды.
Недоверие влечёт за собой мучительное существование пары: упрёки, допросы, противное, вытягивающее все соки ощущение, что тебя постоянно обманывают, чувство вины, ограничение свободы партнёра, которое может повредить его карьерному росту и социальному взаимодействию.
2. Различные цели в жизни
Вы понимаете, что невозможно долго бежать в одной упряжке, если вас тянет в разные стороны. Если цели в жизни у партнёров никаким образом не пересекаются и не соприкасаются, они не смогут выстроить долгосрочные отношения.
Иногда отношения даже мешают одному из партнёров двигаться к намеченным целям и жить так, как ему этого хочется.
3. Насилие
В голову сразу приходят мысли о физическом или сексуальном насилии. Но, кроме этого, есть насилие эмоциональное, травмы от которого заживают куда дольше и труднее, чем синяки на теле.
Признаки эмоционального насилия:
- Попытки полностью контролировать партнёра.
- Вербальные унижения: оскорбления, необоснованная и постоянная критика, уничижительные слова.
- Демонстрация силы и власти с целью вызвать у партнёра страх.
- Чрезмерная ревность, причём не только к людям, но и к работе, целям, хобби.
- Ожидание, что партнёр будет прислуживать и выполнять все пожелания.
- Манипуляция партнёром.
- Лишение партнёра права голоса при принятии общих решений.
- Попытки изолировать партнёра от родственников, друзей, вообще от жизни за пределами отношений.
Когда мы говорим о насилии, кажется, что в роли зла должен выступать мужчина. Однако это, естественно, не так. Женщины не так часто демонстрируют насилие физическое, хотя и оно порой имеет место, но зато могут во всех красках проявить себя в психологическом насилии.
4. Обманутые ожидания
Мы счастливы, когда всё происходит так, как мы себе представляли, или лучше. И мы несчастны, когда реальность оказывается хуже ожиданий. Обманутые ожидания, связанные с партнёром, приводят к расстройству и злости, которая на него и выливается.
В нашей голове существует изображение партнёра, на нём он такой, каким мы хотим его видеть. К сожалению, любимый человек понятия не имеет об этой картинке и вряд ли захочет лезть из кожи вон, чтобы ей соответствовать. И если уж быть до конца честными, то он и не должен соответствовать тому, что вы себе напридумывали.
Однако мы не оставляем надежды всё-таки «дорисовать» партнёра до идеала. Отсюда постоянное нытье и недовольство, критика всего, что делает партнёр, игнорирование его достижений, которые не вписываются в нужную картинку.
5. Зависимости, с которыми не получается бороться
Те, что делают жизнь невыносимой: алкоголизм, игро- и наркомания. Несомненно, когда проблемы только зарождаются, поддержка любимого человека может помочь с ними справиться. Но, к несчастью, очень часто ничего не помогает, пока человек сам не осознает, что ему нужно бороться.
Добавим сюда же патологическую зависимость от бывшего возлюбленного или возлюбленной, борьба с которой будет, скорее всего, проиграна, сколько бы энергии и сил вы в неё ни вложили.
6. Отдаление, скука, привычка
Разные цели и проблемы с общением приводят к тому, что партнёры отдаляются друг от друга. Их может держать вместе страх одиночества, дети, финансовая зависимость. Но когда сдерживающих причин не остаётся, пара быстро распадается.
Классический пример — синдром пустого гнезда. Когда дети вырастают и покидают родной дом, родители вдруг ощущают себя незнакомцами, между которыми нет ничего общего, ведь в течение многих лет они были сфокусированы на детях и забыли об общении друг с другом.
7. Различная скорость развития
Кстати, это одна из причин отдаления: один из партнёров всё время развивается и меняется, второй остаётся на том же уровне, что был при знакомстве. В итоге — разные интересы, мировоззрение, цели, приоритеты, круг общения.
8. Финансовые проблемы
Финансовые проблемы — это не только недостаток денег, это и проблемы с их распределением. Например:
- Один из партнёров зарабатывает больше другого, что заставляет второго партнёра чувствовать свою несостоятельность и финансовую зависимость.
- Общий бюджет распределяется исходя из желаний только одного партнёра.
- Один из партнёров тратит деньги, не советуясь с другим, из-за чего потом не хватает средств на общие нужды.
9. Разрыв связи: эмоциональный или физический
Физический разрыв: партнёры (или один из них) не удовлетворены сексуальной жизнью и не могут обсудить накопившиеся проблемы и найти решение.
Эмоциональный разрыв: партнёры не умеют общаться, не умеют сопереживать и поддерживать, не понимают друг друга. Нарастает недовольство, которое они тоже не могут объяснить и обсудить. В итоге каждый ищет поддержку на стороне: у друзей, близких, новых знакомых.
Часто человек ищет недостающие составляющие отношений у представителей противоположного пола, что приводит к новым влюблённостям и изменам.
Лев Толстой утверждал, что «каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», но мы позволим себе поспорить с классиком. Причины разлада в отношениях всегда одни и те же, только не всегда удаётся распознать их за обыденными ссорами.
В видеоролике ниже представлена типичная ссора (похожие наверняка случались и в вашей паре), однако привели к ней глубокие проблемы в отношениях.
Комментарий психолога:
Рано или поздно каждая пара сталкивается с кризисом в отношениях, преодолеть который получается не у всех. Важно понимать, что внешние причины разрыва, такие как ревность девушки к автомобилю в видеоролике, или немытая посуда, или ещё миллион нелепых, на первый взгляд, конфликтных ситуаций, — это только поводы. Но они свидетельствуют о более глубоких проблемах в паре, например о нехватке внимания или взаимопонимания.
Герой видео совершает самую распространённую ошибку: пытается опровергнуть все обвинения в свой адрес. В результате поток претензий удваивается и начинается обычный обмен взаимными упрёками.
Психологи в подобной ситуации рекомендуют соглашаться с обвинениями партнёра, но постараться сгладить ситуацию и мягко объяснить свою точку зрения. Это помогает направить разговор в конструктивное русло.
Ссора, а тем более расставание, — болезненное переживание для любого человека. Но даже у подобной ситуации есть положительные стороны. Кризисы необходимы для рефлексии, размышлений о том, что важно для вас и вашего партнёра. Если вы столкнулись с неразрешимыми противоречиями или нежеланием партнёра идти на компромиссы и диалог, возможно, пора задуматься о новых отношениях.
Бескризисное развитие отношений невозможно, но не все проблемы ведут к разрыву. Если вы понимаете, что дорожите своими нынешними отношениями, избежать расставания поможет только одно: умение слушать своего партнёра и разговаривать о проблемах. Важен диалог. Не обмен обвинениями и фразами в защиту собственных интересов, но сотрудничество, терпение и готовность что-то менять в своей жизни, чтобы вы оба чувствовали себя комфортно.
Учитесь чувствовать колебания в вашей паре, учитесь их анализировать и, главное, учитесь обсуждать проблемы, мысли, чувства, переживания и страхи.
В кругу моих знакомых много одиноких женщин без детей. Женщины красивые с высшим образованием, но не замужем. Они согласились рассказать мне, почему не сложились отношения с любимым человеком. Проанализировав их истории, я нашла основные причины расставания.
Расставание – это решение о том, что дальнейшая совместная жизнь нецелесообразна, физическое удаление (разъезд, прекращение контактов) и прекращение отношений. Оно не всегда заканчивается полным прекращением каких-либо взаимоотношений между людьми, расставание может быть этапом к переходу взаимоотношений на новый качественный уровень. Для слишком эмоциональных людей расставание — это целая история, сопровождаемая глубокими переживаниями обычно негативного характера. Люди обычно начинают чувствовать печаль, вину, благодарность, любовь и другие яркие эмоции. Тот, от кого уходят, начинает называться отверженным, что в существующей культурной традиции считается большим ударом по самолюбию и самооценке человека. Однако при позитивном взгляде на жизнь прекращение одних отношений есть открытие возможностей для создания новых.
Обман
Никому неприятно даже тогда, когда случается обман в незначительных вещах. Так, к примеру, ты сообщила, что была с подружкой в тренажерном зале, а вы там даже не появлялись, поскольку в это время болтали за чашкой кофе в кафе. А он в свою очередь может точно так же “прикрыться” тренажерным залом, вместо того, чтобы честно сказать, как провел время с друзьями в баре. Ложь означает, что завтра один из партнеров может пойти на свидание с другим/другой и тоже, естественно, скроет данный факт. Но соврав однажды, придется врать всегда, а ложь рано или поздно выходит на поверхность. Отношения без доверия и основанные на лжи долго никогда не продолжаются.
Несовместимость характеров
Такая несовместимость наступает тогда, когда не хочется и не получается понять и принять своего партнера таким, какой он есть. Любовь – это прекрасное чувство. Но бытовые ссоры могут его убить. Поэтому, чтобы этого не произошло, необходимо учиться «языку» своего партнера. Что ему нравиться в еде, кино, книгах, спорте. Как можно больше задавать вопросов «Почему нравится именно это?» К тому желательно посетить тренинг толерантности. Необходимо учиться слушать и слышать своего любимого.
Чрезмерная ревность
Когда постоянные проверяющие звонки и smsпревращаются в безрассудство, это, безусловно, может привести к расставанию. Конечно, немножко ревности в отношениях не помешает. Но каждый раз закатывать скандалы, по меньшей мере, неразумно. Скорее всего, это происходит потому, что тебя или его когда – то предали и сейчас каждый старается не допустить подобной ситуации. Ревность другого означает, что у тебя у самой глубоко внутри подавлено чувство собственности и имеет месс то быть заниженная самооценка. Если разберешься с этим в Себе, то твой любимый станет меньше ревновать, проверено!
Дефицит внимания
На первых порах очень красиво парни ухаживают за девушками. Дарят цветы улыбки маленькие сюрпризы. Темы для разговора берутся ниоткуда. Вместе интересно не хочется расставаться ни на минуту, а потом все меняется: поговорить не о чем или просто не хочется, о цветах остается только мечтать, а он смотрит телевизор или сидит за компьютером, ты на кухне и так каждый день. Становится скучно, монотонно, пропадает сексуальное влечение. В итоге РАЗВОД. Потомучто завоевав однажды, человек уже смирился с этим, и считает, что каждый день свою любовь можно больше не проявлять (хотя она Есть!). Это очередная ошибка…
Нехватка денежных средств
Расстаются и тогда, когда не хватает в семье денег. Начинаются беспричинные ссоры, нервозность, упреки..Ты много тратишь, ты ты… В итоге обиды друг на друга и расставание как итог. Но если женщина будет вместо того, чтобы пилить мужчину — подбадривать его и говорить, что она в него верит, создавать ему хорошее настроение каждый день, то поверьте, он вдохновится и найдет хорошую работу!
Обман ожиданий
Одна из причин расставаний — обман ожиданий. Мы ждали чуда, рисовали в своей фантазии сказку — а вышло… совсем нечто иное. Откуда берется эта сказка? Период знакомства — период своеобразного завоевания: каждый старается показать свои лучшие стороны и скрыть худшие. И то верно: ведь если показать свою лень сейчас вторая половина убежит — получается сказка, красивая и не имеющая ничего общего с действительностью. Сказка кончается с началом совместной жизни: где встают “очень земные” вопросы про то, кто вымоет посуду, вынесет ведро, погуляет собаку. Ты свято веришь, что это его обязанность, а он — что полностью твоя.
Люди меняются с разной скоростью
Меняются взгляды у людей. Каждый развивается по-своему и, через некоторое время, оба человека становятся совсем не такими, какими были в начале отношений. Теперь, чтобы быть вместе дальше, этим “новым” людям надо постоянно заново учиться понимать друг друга. Обычно перед расставанием один из партнеров меняет свои взгляды настолько, что другой оказывается вне зоны его интересов. Так, например, бывает с некоторыми парами, в которых один из партнеров вдруг начал зарабатывать гораздо больше денег, попал в другую обстановку, завел новые знакомства и не захотел или не смог ввести в этот круг интересов любимого человека. А бывают консервативные люди, которые готовы оставаться при своих Неизменных убеждениях, даже если они не являются истинной. И если ты любишь все новое, то как бы красиво и надежно не смотрелась Стабильность, рано или поздно она надоест и интерес исчезнет. И предсказуемый ответ и реакция на каждый вопрос тебя(или его) заставит скучать.
Отношения между людьми могут развиваться по-разному. Бывает так, что один идет вперед, не останавливаясь. И это становится предпосылкой к расставанию. Но есть и другой вариант: один идет вперед, но берет за руку другого. У благополучных и стабильных пар именно так и происходит. Важно то, что оба всегда помогают друг другу развиваться. Ведь отношения так и должны давать обоим развитие, вдохновение и радость или ускорить уже существующее развитие. А если нет развития, то зачем тогда они нужны? В чем их смысл? Удовольствие? На одном лишь этом долго не протянет никто.
Крепких и серьезных вам отношений!
Специально для Lucky-Girl — Настя
Разводы нынче стали настолько обычным делом, что семьи, которым удалось прожить в браке до серебряной свадьбы, вызывают, как минимум, всеобщее удивление. Почему люди расстаются, причем иногда расстаются даже любящие люди?
Почему люди расстаются навсегда
И действительно, вот, казалось бы, совсем недавно молодые не могли надышаться друг на друга, при взгляде на них каждому становилось понятно, что такое настоящее, невозможное счастье, а сегодня они погрязли во взаимных обидах и упреках, устали друг от друга и находятся на грани расставания.
1.
Создавая семью, каждая молодая пара верит, что у них все будет не так, как у других и что их счастье навсегда.
Однако, как показывает практика, почти никто не оказывается готов к тому, что в семейной жизни их ожидает не только взаимная любовь и нежность, но и ссоры и обиды, всевозможные конфликты из которых нужно выходить с достоинством и аккуратностью.
Люди расстаются, потому что мало кто готов идти на уступки своей второй половинке, считая своим долгом до конца отстаивать собственную правоту, но вот этот конец очень часто оказывается и концом совместной жизни.
2.
К сожалению, после того, как проходит первая влюбленность, молодые люди с удивлением обнаруживают, что семейный быт, это оказывается очень тяжелое и нудное дело.
Никакой романтикой здесь и не пахнет и если они хотят что-то есть и где-то спать, нужно об этом позаботиться. И тут уже не до прогулок при луне. Нужно зарабатывать деньги и мыть посуду. Вот это разочарование и усталость и вырываются наружу. И если вовремя не сдержать свои эмоции, то неизбежно расставание.
3.
Еще один тяжелый, хотя и счастливый этап для семьи – это появление первого ребенка. Хотя молодые люди ждут его с радостным нетерпением, выбирая имя и присматривая приданое, как только это происходит, выясняется, что привычный жизненный уклад необходимо полностью изменить.
Почему люди расстаются? Если речь идет о семье, молодая мама вынуждена все дни посвящать малышу, а мужчина зачастую не хочет даже подменить ее на ночь. Он просто еще не испытывает к нему тех чувств, которые есть у матери. Это и понятно. В итоге женщина разрывается между мужем и малышом, а уж не только не ценит, но и чувствует себя покинутым и обделенным вниманием.
4.
Семейная пара в своей жизни проходит еще несколько кризисов и каждый из них может разрушить сложившийся союз. Именно поэтому так важно проявлять терпение и участие друг к другу, если вы хотите, чтобы ваши отношения сохранились и удивить своих друзей не только серебряной свадьбой, но и золотой.
Почему расстаются любящие люди: причины
Даже если вы и действительно очень сильно любите друг друга, это не гарантирует вас от расставания. Почему расстаются любящие люди? И очень часто расстаются так, что еще недавно самый любимый человек становится худшим врагом. И как ни странно, чем сильнее люди любили друг друга, тем сильнее скандалы и взаимные упреки при расставании, тем больше бьется посуды и тем больше оскорблений летит в адрес другого.
Кажется невозможным поверить, что еще какое-то время назад эти два человека не могли насмотреться друг на друга.
1.
Почему расстаются люди расстаются, которые любят друг друга? Как ни странно, основную роль в расставании играют окружающие. Да, далеко не каждая пара способна противостоять тем наветам и мнениям, которые слышит со стороны. Казалось бы, чего проще – разобраться, а нет ли в тех мнениях, которые высказываются злого умысла.
Ну вот, допустим, вам сообщили, что видели вашего мужа вчера с хорошенькой блондинкой. Разве это несомненно свидетельствует о том, что он вам изменяет? Ведь нет же. Но мало кто задумывается об истинных причинах таких доброхотов.
Вот и рождается в душе подозрение, которое затем перерастает в уверенность – конечно, дело не чисто, раз он молчит. Слово за слово и вот уже рождается ссора, а за ней следует еще одна.
2.
Любовь – это физическая необходимость быть с любимым человеком. Но в современной жизни влюбленные очень часто вынуждены расставаться. Иногда любящие люди расстаются потому что живут в разных городах, а иногда это связано с особенностями работы одного из них или обоих сразу.
К сожалению, чувства требуют постоянной подпитки, необходимо иметь возможность касаться любимого человека, слышать его голос и ощущать на коже дыхание. Иначе они просто сходят на нет, постепенно, едва заметно. Вот почему расстаются любящие люди. Будьте всегда рядом с любимым. Даже если для этого необходимо пожертвовать собственным бытом.
3.
Кстати о быте. Он тоже может стать причиной расставания двух любящих сердец. Именно об него так часто разбивается любовная лодка. Неумение женщины обустроить дом и нежелание или неспособность мужчины заработать достаточно средств для приемлемого совместного существования приводят к постоянным конфликтам, которые в итоге приводят к расставанию.
4.
Да мало ли причин, почему расстаются любящие люди, можно еще назвать. Самое главное, если вы действительно любите друг друга, но пришли к выводу, что вам необходимо расстаться, не усугубляйте свое отчуждение битьем посуды, а лучше просто попробуйте пожить какое-то время отдельно. Очень может быть, вы поймете, что по-прежнему нужны друг другу. И тогда вам будет куда вернуться.
Почему мужчины расстаются с женщинами
Извечный женский вопрос – «мой милый, что тебе я сделала?». А действительно – что? Почему бросают любимые и единственные мужчины на свете? Ведь, казалось бы – любишь его больше жизни, сама недурна собой и о нем заботишься – стираешь, гладишь, готовишь. А он все равно разворачивается и уходит, оставляя тебя в горестном одиночестве и недоумении – что ты не так сделала?
Почему люди расстаются? Для того чтобы ответить на этот вопрос более конкретно, нужно разбирать каждый случай в отдельности. Беда только в том, что разбор полетов уже после свершившегося факта помочь, как правило, не может, а в следующий раз можно наступить уже совсем на другие грабли. Ведь мужчины все разные. И все-таки, почему это случается в большинстве случаев?
1.
Очень часто любимый мужчина становится для женщины единственным светом в окошке. Она чувствует себя тепло и спокойно только тогда, когда он находится рядом и есть возможность держать его за руку и смотреть в глаза.
Как только он отходит от нее по своим делам, женщина впадает в панику, не знает, куда себя деть и беспрестанно звонит ему по телефону. Это не любовь, милые дамы, это прямая эмоциональная зависимость, а мужчина чувствует себя, как будто его приковали тяжелой цепью.
Удивительно ли, что ему хочется убежать? Попробуйте снова найти себя, вспомните о том, какой вы были, когда вы познакомились. Ведь совсем не такой, правда? Вот и вернитесь к прежнему состоянию. Вот почему мужчины расстаются с женщинами.
2.
Бытовые проблемы – причина по которой люди расстаются. Они бывают в каждой семье, и перерешать их все никогда не удается. Поэтому, если вы подменили свою любовь выбором виниловых обоев или идеальным порядком в шкафу, не удивляйтесь, что в один прекрасный день вашему мужчине просто надоедает ходить по струночке и получать выговора за то, что посмел пройти в комнату, не сняв ботинки.
И не всегда в субботу следует проводить генеральную уборку, иногда следует наплевать на нее и посвятить этот день возможности побыть друг с другом или съездить за город.
3.
Посмотрите на себя критически. Не превратились ли вы в классический образец домашней хозяйки? Ваш мужчина хочет заняться с вами любовью прямо здесь и сейчас, а вы думаете только о том, не убежало ли ваше тесто, которое вы поставили на пирожки?
Да, конечно, тесто это очень важно, но возможно вашему мужу хочется не только сытно и вкусно есть, и заметить огонек безумной страсти в ваших глазах? Вот почему мужчины расстаются с женщинами. А ведь он был этот огонек прежде, так куда же оно делся? Вот мужчина и уходит к той, что не умеет готовить, но зато всегда готова удовлетворить его безумные фантазии. А вам останется ваш борщ вперемешку со слезами.
© Автор: Вера Юдакова
© Фото: depositphotos.com
- Наталья Евгеньевна Походилова
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
- Нещадим Дмитрий Владимирович
Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
- Дарья Иванова
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
- Зиганшин Владимир Владимирович
Психолог, Психотерапия Сексология Супервизия. Специалист с сайта b17.ru
- Елисеенко Марина Васильевна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
- Кирилл Будкевич
Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru
- Половинкин Иван Иванович
Психолог, Гипнокоуч. Специалист с сайта b17.ru
- Андронова (Волохонская) Марина Сергеевна
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
- Муратова Анна Эдуардовна
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
- Екатерина Андреевна Никитенко
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
