Торсунов как пережить расставание

Полное собрание материалов по теме: торсунов как пережить расставание от специалистов своего дела.

Download videos:

hd720 medium

Торсунов Олег Геннадьевич © />00065  _________________ Полная версия лекции: /> _________________ Наши сайты: (Онлайн-радио) (Онлайн-университет) (Видео-рецепты) (Прямые трансляции) _________________ Мы в социальных сетях: (Публичная страница ВКонтакте) (Группа ВКонтакте) (Twitter) (Youtube) (Facebook) (Мой Мир) (Одноклассники) (Google+) _________________ Темы видео: _________________ Большое спасибо всем Вам, кто помогает делать видеоролики из лекций О.Г. Торсунова! Мы желаем всем счастья!

Tags:

торсунов веды аюрведа семья мужчина женщина

Какой вопрос возникает у человека, который тяжело переживает разрыв отношений, распад семьи? Один из главных вопросов: «как пережить развод или расставание?». Если сказать честнее, то обычно такой вопрос возникает у человека, которого бросили. Гораздо реже думает об этом тот, кто был инициатором развода.

Именно поэтому основная часть данной статьи будет разделена на два блока: для тех, кто бросил близкого человека и для тех, кого бросили.

Первое, что нужно понять, это следующие слова: СЕМЬЮ НУЖНО СПАСАТЬ, КАК ЖИЗНЬ РЕБЁНКА

К примеру, есть у родителей ребёнок, который заболел тяжёлой болезнью. Что делать? Родителям лучше бросить его, отдать в детский дом (а сейчас поступают и так), а затем родить другого? Конечно, нет! Нужно спасать его изо всех сил. Вот с таким же настроением нужно подходить к понятию «семья». Поэтому, если семья ещё только на грани развода, то обязательно нужно побороться за её сохранение.

Второе, что нужно обозначить: развод – это очень и очень плохо.

Для развода практически не бывает оправданий, за редким исключением. К примеру, когда есть угроза жизни, тогда, возможно, развод — единственный выход из ситуации. Помните, что если близкий человек действительно больше не будет заслуживать Вас, а Вы будете достойны более лучшего человека, то Бог устроит так, что вы не будете вместе. Каким образом Он это сделает — это уже не наше дело.

Также необходимо знать, что развод не означает конец отношений между двумя людьми. На тонком психическом плане отношения продолжаются в любом случае и для этого не обязательно общаться вживую.

Что нужно понять тому, кто бросил близкого человека?

Вам чётко нужно понимать, что разрушая свою семью, Вы совершаете очень неразумный поступок, за который обязательно придётся нести ответственность. Поэтому в данном случае советов будет немного:

Даже, если развод произошёл, это не значит, что отношения закончились и можно создавать новые отношения. В среднем человеку нужно около пяти лет для того, чтобы полностью выйти из старых отношений. Да-да, целых 5 лет.

Поэтому думая о том, как пережить развод, Вы в первую очередь должны понимать, что это только начало, и стоит тысячу раз подумать о том, правильно ли Вы поступаете.

Если Вы разрушаете семью ради создания новой семьи, то это невероятно глупый и плохой поступок:

Вы находитесь в иллюзии, если думаете, что после развода сразу сможете создать новую и счастливую семью.

Да, вначале всё может быть идеально: счастье, страсть, влюблённость. Но так действует ловушка судьбы, дальше может случиться так, что придётся обо всём сильно пожалеть.

Прочитайте статью про это: Последствия после развода для обоих супругов

Как пережить развод, если бросили Вас?

Если Вас бросили, то не стоит вдаваться в панику и в крайности. Не стоит во всём винить других. В этом мире всё приходит к нам по заслугам.

Постарайтесь отбросить прочь эмоции, и прочитайте список рекомендаций ниже, а затем примените его в своей жизни.

• Первое

Конечно, Вы будете находиться под влиянием эмоций и в состоянии стресса, но постарайтесь сохранить хорошее отношение к близкому человеку.

Если Вы со своей стороны сохраните хорошее отношение к нему, то это будет означать, что ещё ничего не кончено, пускай и на тонком психическом плане. Также это сведёт к минимуму ответственность за Ваш проявленный негатив к близкому, который в 99.9% случаев бывает.

«Что это за ответственность за негатив?» — спросите Вы. Дело в том, что все наши мысли, желания и эмоции возвращаются к нам в том или ином образе. В данном случае негатив возвращается в виде чего-то нехорошего в любой из сфер жизни, скорее всего в новых отношениях.

• Второе

У человека часто просто нет сил хорошо относиться к тому, кто его бросил. Найти силы можно только в духовной жизни, в молитве. Поэтому нужно молиться за близкого человека, желать, чтобы у него всё было хорошо.

Хорошо у Вашего близкого человека будет в том случае, если он вернётся обратно в семью. Иначе хорошо у него не будет, придётся отвечать за свои поступки. У Вас может возникнуть вопрос: «Что значит молиться? Как молиться?»

Молиться – не означает выпрашивать что-то у Бога или Святого человека. Молиться – означает отдать всего себя и свою жизнь ради служения Святости.

Не нужно при совершении молитвы думать о том, как Вам тяжело и какой Вы несчастный человек. При молитве нужно стараться забыть про себя и про свои проблемы. Да, это трудно, но нужно стремиться к этому изо всех сил.

И через какое-то время Вы увидите изменения в Вашей жизни…

• Третье

Вам нужно понять, что было  между Вами: любовь или что-то другое?

Дело в том, что когда есть настоящая любовь и верность в семье, тогда люди не бросают друг друга. Это трудно понять, но это так.

Если отношения разваливаются, то это означает, что в них, кроме жажды наслаждения друг другом ничего не было. Секс, муси-пуси – это не любовь. Совместно наслаждение фильмом, путешествием, ещё чем-то – это не любовь.

Любовь – это верность, уважение, терпение, которое длится десятками лет. Любовь – это не наслаждение, а перво-наперво служение близкому человеку, причём бескорыстное служение, без ожидания какого-то результата или отдачи чего-то взамен.

Яркий пример подают лебеди. Эти благородные птицы никогда не предают друг друга и не бросают. А если они теряют своего близкого, то до конца жизни остаются в одиночестве.

Если Вы сильно страдаете в результате того, что Вас бросили и не можете пережить развод, то это означает, что Вы поверили в супруга или супругу больше, чем в Бога. Но именно Бог и Святые личности никогда не бросят и не предадут.

Никогда не ставьте мужа, жену, детей и других выше Святости. Ставьте Бога на первое место и всё остальное в жизни будет налаживаться само собой.

Помните, что развитие в духовном направлении делает человека сильным и стойким внутренне, а внутренняя сила даёт человеку многое… Это и умение терпеть и прощать, это и спокойствие, это и счастье, это и отношения с самим Богом.

Как пережить развод с женой?

Мужчина в любой ситуации должен стремиться оставаться мужчиной. Даже если очень тяжело, мужчина не должен терять себя, поддаваться эмоциям, вести себя как маленький ребёнок и т.п. Подобные тяжёлые ситуации в жизни — это всегда экзамены судьбы, которые желательно проходить максимально достойно и правильно.

Вот некоторые рекомендации, которые помогут мужчине пережить развод:

• Если Вам действительно дорога бывшая жена, то постарайтесь вернуть её

На мой взгляд, это по-мужски, когда мужчина что-то делает для того, чтобы вернуть любимого человека и восстановить семью. Попытайтесь, а там будь что будет. По-крайней мере будете знать, что со своей стороны сделали всё возможное.

В этом может помочь статья: Как вернуть жену не унижаясь и не пренебрегая?

• Не унижайтесь

Как бы не развивались события, ни в коем случае не унижайтесь перед бывшей женой. Она это не оценит, а вот презрение к Вам может возрасти. Сохраняйте своё достоинство, не умоляйте её вернуться, не плачьтесь ей в юбку и т.п. Это сработает против Вас.

• Примите развод, как свою судьбу

В нашей жизни ничего не случается просто так и даже если Вас бросила любимая жена, то значит так нужно. А вот для чего — Ваша задача разобраться в этом. Я много раз убеждался на собственном опыте, что «всё, что ни делается, всё к лучшему».

• Используйте эту ситуацию для прорыва в жизни

Тяжёлые кризисы — это лучшие моменты в жизни человека, так как именно в это время он начинает прогрессировать и развиваться. В моей жизни было именно так (об этом в конце статьи). В трудных ситуациях гораздо легче развиваться и, прежде всего, духовно. За год работы над собой в кризис можно сделать такой большой прорыв, который не сделать и за 20 лет спокойной и комфортной жизни.

• Переосмыслите жизнь и ценности в ней

Если в нашей жизни случается что-то подобное, то это сигнал от судьбы о том, что мы что-то делаем не так, живём неправильно и т.п. Возможно, Вы поставили на первое место в жизни жену, семью, что нельзя делать мужчине: у него на первом месте в жизни должен быть Бог. В общем пришла пора взглянуть на свою жизнь со стороны и начать что-то менять в ней, а в ней есть что менять, уж поверьте.

Ну и конечно следуйте трём советам, о которых было сказано выше.

Как выстоять после распада брака с мужем?

В такой непростой ситуации женщина может попасть под влияние своих эмоций и чувств. Это не самое лучшее развитие событий, потому что в таком состоянии женщина может совершать неадекватные поступки. Поэтому не лишними будут следующие рекомендации:

• Постарайтесь не держать зла на бывшего мужа

Чем больше негатива будет внутри Вас по отношению к бывшему мужу, тем хуже будут становиться ваши отношения и тем большая вероятность возникновения физических и психических болезней, стресса и депрессии будет у Вас. Но и внутри себя сдерживать эмоции опасно, поэтому Вам нужно выговориться: могут помочь мама, подруги или психолог.

• Если любите, то не ставьте окончательную точку на нём

Если Вы ещё надеетесь и хотите восстановить с ним отношения, то можно попытаться сделать всё, что зависит от Вас. Иногда мужчины совершают ошибки, а потом жалеют о них. Есть немало случаев, когда мужчина бросал жену, а потом раскаивался и хотел вернуться.

Всё, что можно сделать женщине для этого описано в статье: Как вернуть любимого мужа: самые действенные способы

• Общайтесь

На мой взгляд, женщине опасно оставаться наедине с собой и своими мыслями. Не стоит заниматься самокопанием, так можно вогнать себя в ещё больший стресс. Общайтесь с подругами, ещё лучше, если Вы найдёте общение с мудрыми людьми. В процессе общения с возвышенными личностями Вы можете получить ответы на многие свои вопросы, а также у Вас станет спокойнее и легче на сердце.

• Занимайтесь творчеством

Это очень крутой лекарь для женщины. Рисуйте, пойте, танцуйте, вяжите, сочиняйте стихи — направляйте энергию на созидание и тогда Вы меньше будете думать о разводе. Да и вообще женщинам важно заниматься творчеством, особенно, если нет детей.

• Становитесь гармоничной женщиной

Важно понять, что развод — это не конец света. Знаете выражение: «И незаменимых заменили, и непревзойдённых превзошли». Не нужно ставить крест на своей личной жизни, хотя и не стоит сразу стремиться к новым отношениям. Начните развиваться на всех уровнях жизни, станьте гармоничной женщиной (см. Какой должна быть женщина: нестандартное мнение мужчины) и Господь пошлёт Вам достойного человека.

• Развивайтесь духовно

Подлинное духовное развитие — это лекарство от всех проблем и тревог. Каждому из нас нужно понять свою истинную духовную природу, найти путь к настоящему счастью, увеличивать количество Безусловной Любви в душе. Только тогда мы сможем преодолевать любые трудности и препятствия, и даже станем выше всего этого.

В заключении

Знаете, у меня в жизни когда-то тоже была ситуация, когда меня бросил близкий человек. Тогда я думал, что люблю её и долго не мог забыть. Но теперь, спустя годы, понимаю, что это был один из лучших моментов в моей жизни, а может и лучший. Именно те события заставили меня полностью переосмыслить свою жизнь, изменить род деятельности, начать вести здоровый образ жизни, заняться саморазвитием и многое другое.

В моём случае пережить разрыв отношений помогли лекции, которые я слушал взахлёб. Я слушал видео-лекции определённых возвышенных личностей на темы отношений, смысла жизни, молитвы, здоровья и прочего. Именно слушание перевернуло моё сознание и в корне изменило отношение к жизни.

Поэтому, если Вы сейчас переживаете развод, то начните слушать мудрых людей. Но будьте осторожны, сейчас много псевдо-психологов и лекторов. Лучше выберите тех, кто занимается подлинным духовным развитием и приносит людям настоящее благо.

Если Вы хотите подробно и глубоко разобраться в Вашей жизненной ситуации и найти пути решения проблем, то запишитесь на личную консультацию.

Если расставание стало неизбежным и оба партнера решили пойти на этот шаг, то, вероятнее всего, станет вопрос: “Как дальше жить и что делать?”. Разлука – понятие, знакомое каждому. Семейные психологи утверждают, что человек подсознательно рассматривает разрыв с любимым как утрату. При этом, переживая эту утрату, человек проходит через определенные стадии расставания.

Первая – отрицание действительности

Вывший возлюбленный не может принять и поверить в то, что с ним расстались, и в то, что разлука эта окончательная и непоправимая. Он все еще строит планы и свято верит, что разрыв – это лишь глупая ошибка и все рано или поздно снова станет, как прежде. Думает, что вторая половинка позвонит и скажет, что все будет хорошо и они снова вместе. Первая стадия может длиться от трех – пяти недель до полутора лет.

Вторая – гнев на любимого человека

Стадии переживания расставания не обходятся без гнева, ведь осознание того, что любимый человек предал и бросил, не может не нести этого негативного чувства. Негодование постепенно переходит в агрессию, а в адрес экс-партнера звучат обвинения в нежелании сохранять отношения. Гневные проявления сугубо индивидуальны, поэтому некоторые пропускают вторую стадию и сразу переходят к третей.

Третья – торг и надежда на лучшее

Пытаясь возобновить былые отношения, человек начинает торговаться с самим собой или бывшим партнером. Например, переживая стадии расставания с девушкой, мужчина ставит себе определенные сроки (интервал), в течение которого у него будет шанс помириться и возобновить отношения с партнершей. Создавая такие временные рамки, он пытается справиться с разлукой и привыкнуть к новому состоянию – одиночеству.

Четвертая – депрессия и апатия

Осознание своей беспомощности, а вместе с ней и депрессия приходит тогда, когда человек понимает, что отрицать разлуку бессмысленно и ничего уже не исправить. Негативные мысли постепенно приводят к отчаянию, депрессии, апатии, бессоннице, грусти. Все эти состояния являются вполне естественной реакцией организма на стресс. Особенно остро они могут проходить на четвертой и второй стадии расставания у женщин.

Пятая – жизнь с чистого листа

Жизнь продолжается, постепенно человек забывает старые обиды, знакомится с новыми людьми, перестает жить прошлым. Открывается второе дыхание, а вместе с ним появляются новые планы, силы и надежды на светлое будущее.

Семейные психологи утверждают, что процесс переживания разлуки может длиться как три месяца, так и три года, все зависит от нервной системы конкретного человека.

Факторы и причины

Стадии принятия расставания зависят от многих причин и факторов. Пожалуй, самое тяжелое здесь – это ностальгия: в любой момент, как бы человек ни был счастлив, он может снова окунуться в воспоминания. И если одни переживают эти ностальгические моменты просто и с улыбкой, то других вновь окутывают отчаяние, тревога, печаль, сожаление и даже злость.

Пережить разлуку с любимым очень непросто. Расставание невыносимо тем, что вносит изменения в уже привычный, сложившийся уклад жизни. Очень многое также зависит и от того, кто стал инициатором разлуки: если это предложил экс-партнер, то к угнетенному состоянию добавляется чувство неполноценности и унижения собственного достоинства. Мысли о том, что любимый человек пренебрег и предал, выбивают из привычной жизненной колеи.

Самое важное – это пережить все 5 стадий расставания, постараться не задерживаться ни в одной из них более чем на две – четыре недели. Очень важно поставить точку в отношениях, перестать о них думать, начать новую счастливую жизнь.

Чем быстрее человек отпустит своего любимого, перестанет ему звонить, писать, видеть, тем быстрее и менее болезненно пройдет этап разлуки. Не стоит бояться новой жизни и новых отношений, примеряя на них печальные шаблоны прошлого: отпустив, рано или поздно вы обретете столь желанное облегчение и душевную свободу.

Если не получается выйти из депрессии, психологи советуют сделать анализ отношений, при этом важно вспоминать не только негативные, но и позитивные моменты, а также то, что привело к расставанию. Очень важно сделать выводы и не допустить повторения ошибок в будущем.

Нежелание бывшего партнера поддерживать дружеские отношения говорит о сильной обиде, не позволяющей ему вести себя по-другому. В этом случае стоит подумать о том, что было не так в отношениях.

Как пережить расставание с мужчиной

Стадии расставания у женщин отличаются более выраженной эмоциональностью и протяженностью. Известны случаи, когда представительницы слабого пола находились в депрессивном состоянии после разлуки более десяти лет.

Психологи советуют девушкам в особо тяжелой ситуации надеть маску успешной леди, вжиться в этот образ и постараться испытать как можно больше положительных эмоций, будучи сильной и независимой.

Действуя по такому принципу и как бы проживая трудный жизненный период за другого человека, можно не только восстановить свое душевное равновесие, но и обрести нового партнера, который сможет залечить все душевные раны.

Еще одним важным фактором счастья является похвала и восхищение самим собой. Ведь не секрет, что довольно трудно полюбить себя вновь, переживая разлуку. Любовь к самому себе – это пункт, без которого не может пройти пятая стадия.

Прощение и принятие

Очень важный момент на второй стадии расставания у мужчин – это прощение бывшей возлюбленной и осознание того, что она тоже имеет право на личное счастье и жизнь с другим человеком. В этот период стоит избегать негативных воспоминаний, обсуждений с друзьями и особенно звонков и сообщений с неприятным текстом и упреком.

Для того чтобы пережить этот тяжелый жизненный этап, нужно мысленно отпустить своего бывшего партнера. Не унижаться и не пытаться его вернуть. Ведь даже если он и согласится на возобновление общения, то, скорее всего, сделает это из жалости.

Чем продолжительнее был любовный союз, тем тяжелее пережить разлуку и пройти все стадии расставания. Психология в этом случае предлагает массу тренингов, способных помочь решить проблему и не замкнуться в себе. Например, разлука – это шанс на осуществление давней мечты, возможность сменить работу, переехать, начать новую жизнь. С разрывом отношений, как бы печально это ни звучало, появляется больше времени, которое можно занять посещением музеев, ярмарок, кинотеатров, театров, записаться на различные секции и мастер-классы. Главное в этот период – не сидеть дома и не поддаваться отчаянию.

Чем дольше, тем хуже

Пережить расставания после длительных отношений всегда сложнее, чем разрыв мимолетных романов. В такой ситуации психологи советуют не отчаиваться и взглянуть на ситуацию под другим углом. Разлука – это шанс начать жизнь с чистого листа, осуществить все то, на что раньше решиться было просто невозможно. Неудача в личной жизни – это шанс достичь высот в своей карьере и стать настоящим профессионалом. Это время путешествий и осуществления желаний. Возможность осуществить детскую мечту, заняться танцами, научится варить красивое мыло или собирать авиамодели.

Переживая разрыв с любимым человеком, главное – не впадать в уныние и не допускать навязчивых мыслей об одиночестве. Ведь общение с родными, друзьями и коллегами не может восполнить того тепла, понимания и защищенности, которое было раньше. Как бы интересно человеку ни было с собеседником, в душе он понимает, что такого удовольствия, как при общении с любимым человеком, больше не будет.

Разрыв с любимой женщиной

Мужчины переживают расставания более остро, чем женщины. Да, в повседневной жизни сильная половина человечества отличается выдержкой, силой воли и твердостью характера. Но когда дело касается разрыва отношений, особенно если он происходит внезапно, без оснований и по инициативе женщины, эмоции проявляются очень остро. Особенно тяжело пережить разлуку эмоционально зависимым от второй половинки мужчинам. Ведь зависимость, как считают психологи, появляется не от любви к своей второй половине, а от ненависти к себе и желания заполнить пустоту внутри комплиментами и приятными словами.

Обычно мужчины скупы на эмоции и предпочитают все держать в себе, именно поэтому, когда адреналин в крови зашкаливает, а ярость пытается выбраться наружу, вероятно, что стадии после расставания у мужчин будут сопровождаться:

• принятием спиртных напитков в попытке заглушить боль;
• занятиями спортом, порой до полного истощения организма;
• беспорядочными половыми связями (человек утверждается за счет других);
• поездками на автомобиле или мотоцикле на большой скорости.

Семейные психологи утверждают, что сильный пол более остро реагирует на негатив, происходящий в отношениях, и связано это с тем, что мужская психика в такой ситуации более восприимчива, чем женская.

Любовь к самому себе

Стадии после расставания у мужчин и женщин проходят примерно одинаково. В этот сложный период главное – вновь полюбить и научиться уважать себя, ведь как мы относимся сами к себе, так относятся к нам и другие.

Полюбив и приняв себя, человек сможет жить дальше и встретить того, с кем он разделит свои чувства.

Только спустя время можно понять, что разрыв был необходимостью и новые отношения гораздо крепче и радостнее предыдущих.

Советы психологов

Для того чтобы пройти все стадии расставания как можно безболезненнее, психологи рекомендуют:

• наслаждаться каждым моментом и спешить наполнить каждую секунду своей жизни смыслом, интересными событиями и новыми людьми;
• разлука – это то, через что проходит каждый человек, поэтому иногда просто стоит набраться сил и потерпеть;
• прекратить искать в себе недостатки и считать, что кто-то лучше и достойнее, чем вы;
• ни в коем случае не писать, не звонить и не преследовать бывшего возлюбленного;
• удалить из социальных сетей и телефонной книги данные бывшего или бывшей, не следить за его/её жизнью и не общаться с общими знакомыми;
• не оставаться наедине, посещать как можно больше интересных мест;
• записаться на фитнес, в бассейн или спортклуб;
• научится чему-то новому;
• завести интересные знакомства, не отказываться от свиданий;
• как можно больше времени уделять интересным и важным вещам;
• сменить образ, купить новую одежду, парфюмерию, косметику, аксессуары.

Вышеперечисленные советы являются не только очень простыми и практичными, но и действенными.

Советы людей, переживших разлуку

На многочисленных форумах также можно найти интересные советы о том, как пережить стадии расставания.

Для решения этой проблемы пользователи советуют взять на вооружение следующие приемы:

1. Если разлука была по инициативе бывшего, сделайте все, чтобы он пожалел о том, что бросил вас.
2. Если отношения катятся вниз, расстаньтесь первым/первой со своей половиной.
3. Ведите себя как можно увереннее при встрече с общими друзьями, они не должны знать, что разлука тревожит вас.
4. Перестаньте чувствовать себя жертвой.
5. Займитесь благотворительностью.
6. Научитесь рисовать или лепить из глины.
7. Пройдите как можно быстрее все этапы разлуки.
8. Узнайте правду о своих отношениях со стороны, возможно, в будущем это поможет вам построить счастливый союз.
9. Смените обстановку, начните путешествовать.
10. Перестаньте себя жалеть. Особенно этот совет касается сильного пола, ведь известно, что стадии расставания у мужчин проходят намного тяжелее, чем у женщин.
11. Сделайте выводы и не повторяйте в будущем своих ошибок.

Важно помнить о том, что взгляды на отношения у мужчин и женщин очень отличаются. И поэтому успешно может развиваться только тот союз, в котором оба партнера преследуют одну и ту же цель (например, создать семью) и готовы в любой момент друг друга выслушать и найти решение проблемы вместе.