Полное собрание материалов по теме: уважение в отношениях от специалистов своего дела.
Навигация по статье «Уважение в отношениях: от функции к Личности»:
- Уважение в отношениях
- За что уважать будем?
- Уважение в отношениях: кто виноват и что делать?
Уважение в отношениях
Уважение к партнеру – специфическая предпосылка для проживания хороших парных отношений. Обычно в начале романа о нем задумываются редко: все и так идет, как по маслу, партнер кажется идеальной второй половинкой, а на «мелкие» уколы, обесценивание или пренебрежение глаза закрываются сами собой.
Но это – до поры до времени: отношения в паре редко бывают безоблачными, в конфликтах, ссорах и даже в повседневном общении и мужчины, и женщины часто и быстро «переходят на личности». И нередко страдают от этого больше и сильнее, чем от наличия какой-то проблемы. Проблемой становится отсутствие уважения.
Читайте также статью «Краткий учебник семейных конфликтов»
А почемууважение в отношениях так важно? Неуважение к партнеру разрушает его чувство собственной ценности, а вместе с ним – и ту любовь, которая когда-то соединила вас. Отношения, в которых один или оба партнера не чувствуют себя увиденными как Личности, – полны боли и страданий. Конечно, при этом они могут сохраняться годами, но это вряд ли то, о чем вы мечтали?
Примеров того, как проявляется неуважение к партнеру, — в нашей жизни предостаточно.
Одна женщина позволяет себе перебивать мужа каждый раз, когда он хочет что-то сказать. Или раз за разом прилюдно, например, в обществе подруг, нелестно отзывается о своем партнере. В этом незавидном списке и публичная критика и замечания при детях («да что твой папа может!»).
У мужчин способов проявить неуважение не меньше. Не отвечать на вопрос, заданный уже в пятый раз, раздраженно отмахиваться, критиковать внешний вид. Вариантов – много, исход один: страдает уважение в отношениях.
Что объединяет эти примеры?
Очевидное послание: «Такой, какой ты есть на самом деле, – ты мне не ровня. И я могу позволить себе делать с тобой и нашими отношениями все, что захочу». В основе – отсутствие признания у партнера равных с собой прав, отсутствие тактичной, уважительной дистанции по отношению друг к другу.
Истоки подобного массового неуважения друг к другу – в нашем прошлом: несколько поколений выросло под лозунгом «Я – последняя буква в алфавите», когда уважение к Личности было пустым звуком, а человек воспринимался функцией, машиной для выполнения важных государственных задач.
О функциях человека читайте в статье «Любить нельзя использовать»
Но давайте вернемся к партнеру. Что чувствует человек, на которого повышают голос или которого бранят?
Чьи чувства, мысли, решения, предложения, потребности и жизненные побуждения решительно и без колебаний обесцениваются раз за разом? Он ранен, в нем возникают сомнения в себе самом («действительно ли я достоин любви, если со мной так обращается тот, кого я люблю?»), а еще он начинает защищаться… Обижаясь, игнорируя, становясь агрессивным…
И это естественная реакция на любое проявление неуважения. Вот только результат таких «военных действий», как правило, печален: любовь испуганно прячется. И чтобы вернуться в отношения, этому хрупкому чувству подчас нужно много времени. Высока цена неуважения.
За что уважать будем?
А как выглядит подлинное уважение в отношениях? Эрих Фромм об этом писал так: «Уважение — это не страх и благоговейный трепет, оно означает способность видеть человека таким, как он есть, в своей индивидуальности и неповторимости».
Уважать означает признавать автономию Другого: партнер не является вашей собственностью, функцией или вещью. В уважении содержится отказ от желания переделать партнера «под себя» и признание его права не всегда делать то, что нужно вам и тем способом, который подходит вам, а не ему.
Уважать – значит относиться к другому бережно, предупредительно, внимательно, как к величайшей ценности. И относиться так не за то, что другой сделал или совершил (по-другому, «заслужил»), а за его Личность.
Подобное видение требует определенной дистанции в отношениях: только на некотором расстоянии можно по-настоящему присмотреться к другому, по-настоящему разглядеть, КТО перед тобой, и через это – внимательно и бережно обойтись с ним, с его ценностями, мыслями, чувствами, мечтами и… личностными особенностями.
По этой причине иногда в близких отношениях уважать партнера бывает трудно: дистанции-то нет (или она крайне мала). На кого вы скорее повысите голос: на жену (мужа) или девушку (парня), с которым только начинаете отношения? Супруг обычно страдает чаще: он-то уже свой, никуда не денется.
В то же время в отношениях, где люди научились уважать друг друга, ежедневная близость вряд ли будет служить спусковым крючком для неуважительных действий или слов. Можно сказать, уважение в отношениях — фундамент для любви.
Уважение в отношениях: кто виноват и что делать?
От чего зависит уважение в отношениях?
Здесь две доли: ваша и вашего партнера. Если вы уважительны, предупредительны к самому себе, если умеете ценить самого себя, видите свои собственные уникальные черты и особенности, готовы показывать это во вне, а в случае чего – защитить самого себя, скорее всего, для вас уважение в отношениях – не проблема.
А если все как раз наоборот?
Если в повседневной жизни вы мало показываете самого себя? Если нет сил выразить свою точку зрения, свои истинные чувства (или нет ощущения, что вы вправе это сделать в межличностных отношениях)? Если вам трудно показать, что вот так неуважительно обращаться с вами не нужно, и вы никому этого не позволите?
Тогда, вероятно, вам непросто с самим собой, и неуважение – это задача, которую вам еще предстоит решить. Но игра стоит свеч: уважение в отношениях — это путь к гармонии и любви.
Что может помочь?
Дать отпор любому неуважительному обращению помогает ясное и твердое чувство внутри: «Я тоже есть здесь. Обо мне тоже идет речь в этой жизни. И я не дам всему со мной случаться и всему со мной происходить». Если звучит подобная установка, то защищать себя от неуважения и требовать достойного обращения с самим собой становится такой же естественной потребностью, как потребность удовлетворить голод или, например, выспаться.
Но бывает и по-другому: вы можете крепко дружить с самим собой и уверенно отстаивать свое право на уважительное обращение, но раз за разом быть раненым неуважительными проявлениями со стороны партнера. И здесь можно столкнуться с тем, что уже не в вашей власти: с личностными особенностями другого, которые не позволяют ему обращаться с вами должным образом. И тогда это совсем другой вопрос: принять существующее положение дел или принять другое решение.
Например, о расставании.
Словом, уважение в отношениях требует определенной работы над собой. Но она каждому по плечу. Пусть уважение в отношениях станет неотъемлемой частью вашей жизни!
Если же вам сложно самостоятельно разобраться в теме отношений или какой-либо другой, приглашаю Вас на индивидуальную консультацию.
Уважение в восточной семье
В восточной семье девочек с раннего детства учат относиться к мужчине безусловным уважением на том лишь основании, что он мужчина. Мужчина на Востоке земной бог и Господин. Почитать, слушаться и ухаживать – это не просто традиции, это введено в ранг закона.
Например, жена обязана прислуживать мужу за столом выказывая тем самым уважение. В Индии омывание стоп близкому человеку, является признаком высшего уважения мужу. В Египте появиться перед мужем в неподобающем виде в старом халате и непричесанной – признак неуважения. Самым страшным проступком в египетской семье, после которого супруг имеет право выгнать жену из дома навсегда, это сказать ему, что он не обеспечивает семью – ведь тем самым жена ставит под сомнение мужественность своего супруга.
Уважение в европейской семье
В современной европейской семье уважение в том, что супруги признают: и муж, и жена – это отдельная, самостоятельная личность, обладающая своими качествами и достоинствами. Уважение это почтительное отношение к его устремлениям, поступкам и решениям. Уважение это теплое принятие другого человека и осознание его ценности и важности.
Уважать мужчину, значит:
- Признавать его авторитет и статус лидера, «главы семьи»;
- Почтительно относится к его физической и мужской сексуальной силе;
- Признавать его ум и способности;
- Уважительно относится к его заслугам и достижениям;
- Уважать его интересы и увлечения;
- Признавать его достоинства;
- Доверять его решениям;
- Уважительное обращение к мужчине, отсутствие презрительных и высокомерных оттенков в голосе;
- Уважение к личному пространству мужчины (телефон, компьютер, ежедневник, дневник) а также к его родным и друзьям;
Подробнее смотри Мужской язык: язык уважения…
Нередко в семье могут быть приняты правила свидетельствующие об уважении, например, встречать мужа у двери или, подать мужчине первую тарелку с обедом. Здесь уважение подчеркивает статус мужчины.
Много из списка можно отнести и к женщине, но есть и определенные отличия.
Уважать женщину, значит:
- Признавать женщину как отдельную и уникальную личность (она особенная, не такая как все);
- Признавать ее привлекательность и сексуальность;
- Для женщины важен правильный тон голоса, правильные и не задевающие формулировки;
- Уважение к труду женщины к ее действиям, направленным на создание комфортных условий;
- Равное по статусу отношение к женщине, женщина хочет чувствовать свое активное участие в жизни семьи;
- Уважение ее эмоций, чувств и переживаний;
Признаком неуважения является отсутствие внимания со стороны мужчины. Крайней степенью неуважением будет рукоприкладство, крики и оскорбления. Измена – может быть оценена не просто как неуважение, но преступление против ценностей семьи.
Для женщины понятие любовь и уважение тесно сплетены. Неуважение часто является признаком отсутствия любви. Если в семье уважают то людям рядом комфортно, свою точку зрения высказывают легко и без опасений. Наличием уважения в семье также может свидетельствовать стабильная и высокая самооценка. Например, женщина в такой семье будет чувствовать себя любимой, а муж чувствовать главным членом семьи.
Почему в семье пропадает уважение
Одна из причин потери уважения – неумение соблюдать территорию другого человека. Мы забываем, что даже близкий и родной человек, который сейчас рядом когда то был незнакомым и чужим, не воспринимаем его как отдельного человека со своими недостатками и достоинствами. Не видим достоинств и замечаем недостатки.
Когда два человека только встретились и влюбились уважать друг друга не сложно, потому что все внимание, действия и желания направлены только на одного человека.
Влюбленные стараются стать одним целым сближаясь так, чтобы максимально друг другу открыться. И со временем границы между мной и другим человеком размываются, кажется что другой это продолжение. и я могу с ним также обращаться как и собой. А это значит управлять другим, что-то требовать от него, он мне теперь что-то должен. И когда влюбленность проходит, отношения приходят на новый уровень, начинаешь видеть и другие стороны любимого. У человека внезапно появляются недостатки, иногда другой делает неприятные вещи или как ему кажется, ведет себя совершенно неправильно. Из отношений уходит уважение. То, что даже допустить нельзя было себе в начале отношений, в момент влюбленности, оказывается нормальным даже спустя некоторое время. Два человека позволяют себе расслабиться и начинают вести себя так, как им захочется. Например, назвать женщину «дурой» в момент ухаживаний у мужчины и язык бы не повернулся, после свадьбы это произносится почти неосознанно.
Уважение – соблюдение дистанции и уважение границ.
Уважение проявляется в готовности и умения соблюдать границы территорий между двумя людьми.
Разрешите своему любимому быть другим. Дайте возможность иметь все свое – свое мнение, свои вещи, свои деньги, свое личное время, свое пространство в квартире, свои привычки.
Уважать это значит уважать и ценить чужого и чужое.
Уважение “холодное” и уважение “теплое”
Подлинное уважение – не нейтральная позиция. Уважение в семье, это единство любви и уважения, и хотя эти понятия очень разные, они дополняют друг друга. Любовь без уважения превращается в неуправляемое чувство, которое лишает свободы, и подчас может быть опасным, ведь нет вообще никаких границ. Без любви уважение лишается души, и становится сухим соблюдением правил, формальностью. «Любовь без уважения недолговечна и непостоянна, уважение без любви холодно и немощно» Джонсон Б.
Нужно не просто уважать человека, но и делать это уважение «теплым», уважать как родного человека, подчеркивая его важность в своей жизни.
И тогда уважение становится признанием: «Ты для меня важен, ты для меня ценен» и тогда уважение будет выражается в тысяче повседневных вещей, вы начнете обращать внимание как открываете дверь перед близким человеком, как с ним прощаетесь, как слушаете или смотрите на человека. Уважение в семье – не банальная вежливость, оно проявляется в отношении, в теплых словах, внимания и знаках благодарности.
Kirillurban
Эксперт + Психолгог + Юрист + Автолюбитель
44 подписчика
Спросить
Крепкие и долгие отношения строятся не только на любви к партнеру. Тут не обойтись без уважения. Выбирая партнера для долгосрочных отношений, стоит ясно для себя это понять.
Такие понятия, как любовь и уважение, часто путают. Любовь – это неописуемое чувство одного человека к другому, это зависимость и окрыленность. Любовь – самостоятельная эмоция, которой невозможно управлять, а уважение – приобретенное, осознанное чувство, которое стоит на первом месте во взаимоотношениях между полами.
Уважение – это признание какого-то качества человека (или личности в целом), восхищение им. Уважая близкого и любимого человека, другой показывает ему свою признательность. Говорят, что эти понятия тесно связанны друг с другом. Без уважения нет любви. Но есть и необъяснимые случаи: когда любовь вроде есть, а уважения как такового нет.
Парадоксально, но факт
Уважение достаточно субъективное понятие. Например, если Маша уважает Кристину, то это вовсе не означает, что Мария будет уважать Кирилла. Так и происходит в отношениях между мужчиной и женщиной. Если нет крепкого фундамента – уважения, то далее, вероятно, не будет крепких и долгих отношений. Поэтому, прежде чем выбирать себе спутника жизни, необходимо очень тщательно изучить его систему ценностей. Понять, достоин ли этот мужчина признания и уважения.
Для того чтобы мужчина уважительно относился к женщине, она, прежде всего, должна испытывать такие чувства сама к себе. Мужчинам импонируют достойные женщины, которых они выбирают себе для совместной жизни.
Уважением является не только наличие идентичного мнения пары, это еще и поступки, слова. Потеря этого чувства происходит не моментально. Негативные эмоции накапливаются, а потом просто выплескиваются наружу. Чтобы такого не произошло, необходимо говорить и обсуждать возникшие проблемы. Ведь взаимоотношения между мужчиной и женщиной – это очень сложный трудовой процесс, который требует усилий с обеих сторон. Уважая себя и свою половинку, вы закладываете первый кирпичик долгой и счастливой семейной жизни.
Уважение между мужчиной и женщиной
